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当前高校教师产生职业疲惫原因及对策思路构建 　　摘要：导致高效教师产生职业疲惫的原因众多，本文将其概括为个人因素、社会因素、学校因素以及学生因素。主要表现为社会对于高校教师抱有较高期望，使得教师的承受很大的心理负担；校园没有为教师的管理创造良好的环境，导致教师工作中出现困惑；教师对于负面情绪没有实际排解，经过长时间“滚雪球”的累积，也使其自身产生疲惫；大学生本身存在复杂性，管理难度较大，这也一定程度上导致教师出现职业疲惫。本文针对以上问题开展详细探讨，分析导致教师职业疲惫的因素，并提出针对性的改善措施，旨在缓解高校教师的职业疲惫，使其能够全身心投入到教育工作中。 　　关键词：高校教师职业疲惫原因对策 　　随着教育改革的不断深入，新的教育理念向高校教师提供了更高的要求，而高校教师在这种重压的环境之下逐渐产生职业疲惫，并且此现象呈现明显的上升趋势，不仅不利于教师的身心健康，也使高效教学中出现了潜在的隐患。高校教师的职业疲惫是指教师自身能力无法实现外界的要求，因无力感、自身价值无法实现的自卑感而产生的一种疲惫的心理状态。体现为教师对于自身的不认同、教学的失望、精神的倦怠等等，这些不良情绪直接作用在教师的工作当中，导致教学效果难以实现，从而使教师的不良情绪进入一个恶性循环当中。 　　一、高校教师职业疲惫的危害 　　解决高校职业疲惫的必要性体现在职业疲惫所带来的一系列不良印象，主要有以下几个方面：第一，高校教师职业必备会直接影响教学效果，正是由于职业疲惫的存在，教师对于教学以及感到力不从心，从而投入的精力就少，而不重视教学的敷衍情绪会使学生也产生消极态度，从而使加剧教师的职业疲惫感，使教师的心理状态陷入一个相互作用的恶性循环当中；第二，职业疲惫不利于教师的身心健康。职业疲惫直接作用于教师的心理，长此以往甚至会导致教师出现心理障碍，出现易怒、消沉、多疑等情绪，这些会作用到教师的生理方面，导致不寐、精力衰弱等问题就会相继而生，教师对于自身的未来发展也倍感茫然，对教师的生理、心理以及未来发展都会产生较强的不良影响。 　　二、高校教师产生职业疲惫的原因研究 　　职业疲惫并不是短期能够形成的，而是教师长期转化的负面情绪不断重叠，最终突破心理承受极限，进而引发心理、情绪的根本变化。而这种负面情绪的作用因素较多，根据高校教师的实际状况能够概括为社会因素、自身因素、学生因素以及学校因素，下文就这几方面开展探讨。 　　（一）社会因素 　　任何国家因自身发展都会重视教育工作，而这种关注度给教师也带来的一定的压力，教师被塑造为社会先进文化的代表、无私奉献的榜样，是具有时代先进性的群体。这些观念作用在教师身上会转化为教师自身的行为意识，这种厚望与教师的心理负担成正比，如果教师一旦无法达到社会的期望值，那么其自身除了较大的挫败感外，还会否定自身的价值。除此之外，学生家庭对于学生的教育投入了较大精力，但是当前的社会普遍存在就业难的问题，一部分教师认为是自身教育的失败所导致，进一步加重了挫败感。 　　（二）学校因素 　　教师是执行教学任务的主体，但是在校园中不一定处于管理层，经过调查发现没有参与校园相关决策的教师更容易出现职业疲惫。其根源还是我国当前高校的管理体制存在一定问题，教师的主导地位难以实现，教师只能被动的接受校方管理以及考评，很多教师认为自身是打工角色，而“主人翁”观念淡薄。正是由于制度的缺陷，教师自身的需求无法得到重视和满足，因此工作积极性不断被消弱，长期下来就会出现职业疲惫。而量化考核进一步催生了教师的职业倦怠，教师为了保障自身利益，往往在校园中与其他教师要进行竞争，从而获取晋升的机会，这使得教师相互间的交流变少，孤立感衍生出疲惫、倦怠等心理。 　　（三）学生因素 　　当前高校教师并不是仅仅负责教学，同时还要兼顾学生的素质教育，另外由于高校招生的门槛不断降低，学生的综合素质难以得到保障，这让本就有较大工作压力的教师感到力不从心。尤其是在公开课等课堂学生众多的环境下，管理难度较大，学生自身由于缺乏纪律性和学习积极性表现出来的行为对教师不够尊重，而教师也难以管控，最终导致教学任务难以开展，自身处于尴尬的境地，由此产生的挫败感对于教师的职业成就感带来了巨大冲击。 　　（四）个人因素 　　教师自身产生的职业疲惫主要是因为自身能力和自身设定的期望存在较大差距，对于压力的过于敏感以及无法及时释放压力均是主要原因，这些都是因为教师工作性质的独特性所导致，长时间不接受心理干预会加重挫败感，严重甚至会导致情绪崩溃。 　　三、高校教师职业疲惫的对策思路 　　面对我国高校教师日益严重的职业疲惫现象必须及时进行改善，以保证教师的身心健康，这也是实现高校教育可持续发展的必要保证。如果教师长期处于消极的工作状态，那么职业倦怠的症状会不断加重，后