普通高校网球教学中多球练习法应用研究.docVIP

普通高校网球教学中多球练习法应用研究 　　【摘 要】 在普通高校网球教学中，多球练习法有益于激发学生的学习兴趣，提高身体素质，改进技术动作，形成正确的动力定型，但要注意克服存在的过分依耐老师喂球、节奏欠合理、指导不科学等问题，培养学生送球，加强科学指导，注意运动量适度，将多球练习与对打练习相结合。 　　【关键词】 普通高校；网球教学；多球练习法；问题；对策 　　一、前言 　　网球运动孕育于法国，诞生于英国，普及和形成高潮于美国，盛行于全世界，被誉为世界第二大球类运动，网球运动作为一项富有乐趣且观赏性较高的体育项目，既是一种增进健康的手段，又是一种艺术追求，如今网球运动在普通高校愈发的普及，大学生对该项运动表现出浓厚兴趣，然而又存在基础水平参差不齐的现实状况，且众多高校往往面临学生多、场地少和课时有限等诸多不利因素，如何帮助大学生更有效地掌握网球基本技术，已成为急需解决的问题。多球练习法是球类运动项目中一种利用多球进行的技战的训练方法，最初是由日本女排教练大松博文在上世纪60年代在排球训练中发明的，现已推广为球类项目中一种常用且重要的训练方法，网球多球练习可以连续送出不同速度、不同力量、不同落点和不同旋转的球，可加大练习的密度和强度，有效提高练习效果，所以，多球练习在普通高校网球教学中被广泛使用。 　　二、多球练习法在普通高校网球教学中的价值分析 　　1、有利于提高大学