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浅议合唱练声 　　［摘 要］合唱练声的目的是为了更好地表现作品的内容，因此在合唱练声时，必须把这个目的和任务搞清楚，不仅指挥清楚，也必须让合唱队员也清楚，那么这种训练才是有效的和必要的。?? 　　［关键词］合唱 练声 训练?? 　　 　　合唱是集体的声乐艺术，是演唱多声部声乐作品的音乐形式(声乐交响)，它以统一和谐的声音，抒发一致的情感，表达共同意志。匈牙利著名音乐教育家柯达伊认为：“合唱是非常重要的，由集体的努力所完成的音乐作品和带来的愉快，培养了高尚品格的人，这种价值是无法估量的”。在2008年的第十三届青年歌手大奖赛上，合唱也作为一种特殊的艺术形式参加了比赛。可见，合唱的价值已被越来越多的人意识到，这门艺术也越来越受到人们的关注与喜爱。?? 　　合唱练声是合唱排练的第一个步骤，是非常重要的，也是必须的。本人结合多年的合唱教学经验，对合唱的练声进行了初步的探讨。?? 　　 　　一、合唱练声的步骤?? 　　 　　1?焙铣?的呼吸训练?? 　　合唱练声要先练气，气也就是呼吸，它是歌唱的动力。意大利著名声乐教育家贝基曾说过：“会呼吸(指正确的呼吸方法)就会歌唱”，这句话直接道出了呼吸对唱歌的重要性。当然，任何一个合唱团想要得到完美的声音首先要做的就是呼吸的统一，因此呼吸的训练也就成为了合唱团练声的最重要组成部分。?? 　　合唱的呼吸分为吸气与呼气两个步骤，吸气分为快吸与慢吸，可根据乐句的长度、作品情绪、速度的需要自然的吸入，切忌无目的吸的太深，导致呼吸器官的僵硬。呼气分为快呼与慢呼，也要根据作品情绪、乐句长度、力度、速度、旋律音高的需要自然的呼出。关于合唱练声以呼吸的训练为先，而呼吸的训练本人认为应该实践为先，即告诉同学们应该怎样一步步练习，而不应理论为先，让合唱队员一头雾水，最后却不知该如何正确的呼吸。本人长期从事合唱指挥的教学工作，在实际的教学训练中通过不断的摸索和研究发现，一种良好的呼吸状态的实现，可以通过有针对性地训练而得到。?? 　　(1)良好的演唱姿势?? 　　良好的姿势是正确呼吸的前提。良好的站姿应双脚自然分开，上身挺拔，双手自然下垂，“精、气、神”要足。良好的坐姿则应上身正直，不靠椅背，不搁二郎腿，双脚平放地面，臀部最好只坐三分之一橱面，或者双手互握置于前排椅子背上，有一种“随时可以离椅起立”的准备状态。?? 　　(2)常用呼吸方式的训练?? 　　训练慢吸慢呼时指挥可先提示合唱队员呼气的拍数，让学生自然的调节吸入的气息量。可能第一次时有很多同学难以达到预期的效果，但是在几次尝试后，“本能”会让学生很快达到要求的效果，练习如下：?? 　　第一次 自然吸气――教师暗示要呼气十拍的时值――自然呼气(呼气时可采用“嘶”音练习)?? 　　第二次 自然吸气――教师暗示要呼气十一拍的时值――自然呼气(呼气时可采用“嘶”音练习)?? 　　……依次递加呼气的时值。一直增加到一次吸气不能支持的时值为止，依照此方法进行练习，从而不断增强呼气时横膈膜的控制能力，保证演唱中气息的有效运用。在此种呼吸训练的过程中学生会自然的调整肌肉的状态，达到演唱的时值长度，而不会有过度紧张、不自然的情况出现。训练慢吸快呼时可首先闻花香似的自然吸气，然后用轻轻咳嗽或“吹蜡烛”的方法快速呼气。训练快吸快呼的方法，我们可以采用1967年维那德士在他所写的《歌唱的技能与技巧》艺术中提到的“狗喘气”：身体站稳，慢慢的自然吸气，吸到胸腔饱满时，就一方面尽力维持胸腔的饱满状态，另一方面则运用横膈膜与腹肌相对抗不断的作短而轻微的“吸入”“呼出”动作，到实在无力继续时才可停止。指挥从提示一拍一次开始训练习，根据练习情况可继续进行一拍两次、一拍三次、一拍四次的练习。快吸慢呼则是采用“狗喘气”的方法快速吸气后，慢慢的将气息呼出。?? 　　(3)想象音高的气息训练?? 　　 　　当教师弹奏练习曲(如图1)时，学生可唱“嘶”进行无音高气息练习，同时要想象音高的变化(这样的训练有助于歌唱中声音搭在气息上)。教师可根据学生的演唱情况逐渐增加反复的次数，从而进行气息的控制练习。另外，教师还可改变练声曲的力度，如渐强、渐弱、先渐强后渐弱等弹奏，学生可根据力度的变化改变气息的释放量，进行控制气息的训练。?? 　　2?焙粑?与发声训练之间的过渡练习――运用打“嘟噜”搭气息有声的闭口母音练习?? 　　打“嘟噜”练习是我们常用的练声方法，既可以用它进行无音高的训练，也可进行有音高的训练。要想打出“嘟噜”就一定要放松唇、齿、牙、舌等部位，这样的练习有助于进行下面气息控制的相对“紧”与上面口腔的相对放松的协调训练，让控制气息的肌肉与控制吐字、咬字、发声的肌肉相对独立，互不干扰。在打嘟噜演唱时，口腔内可通过口腔以及舌位的调节，闭口演唱a??e??i??o