浅议拓展训练在高等职业学院体育教育中发展.docVIP

浅议拓展训练在高等职业学院体育教育中发展 　　摘 要：随着社会和经济的发展，社会竞争日,趋激烈，我们需要不断地学习才能适应社会的发展。我们不仅要具备一定的知识和学习技能，还要具有抗压、自信、与人合作等各方面的素质。高等院校中传统的体育教育模式以教的方式为主，主要以培养学生掌握一些科学锻炼身体的方法和技能为主。为了更好的适应社会的发展和高素质人才的培养，这就需要一种更新的、更先进的体育教学方式的出现，而拓展训练恰恰能满足这些需求。 　　关键词：拓展训练，体育教育 　　 　　拓展训练为体验式培训，它以身体活动为手段载体，以游戏活动为活动形式，以挖掘潜能熔炼团队为目标进而完善人格的学校教育模式。其在国外非常流行，且以实践证明了是行之有效的，已广泛被人接受。在1995年传入中国以后，以其独特的培训方式，倍受大众欢迎。然而在社会上大受欢迎的拓展训练却与学校的联系甚少，2003以后才出现了拓展训练与学校体育相结合的研究。本论文正是通过对拓展训练在高校体育教育中的发展趋势进行探讨，期望能对高校体育的教育提供一些借鉴和参考，更好地为高校体育教育的发展服务。 　　1.拓展训练的概念 　　拓展训练（Outward bound）起源于二战期间英国水兵的生存训练，原意为小船驶离平静的港湾，义于反顾的投向未知旅程，去迎接一次次挑战［1］。拓展训练主要是利用自然环境及有效资源，通过精心设计的训练项目，在解决问题、接受挑战的过程中，激发个人潜能，增强团队活力、凝聚力和创造力，从而达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的训练目的，是现代人和现代组织全新的学习方法。 　　1.1拓展训练的特点 　　拓展训练强调做中学，让人们亲身体验一系列的活动，然后在体验的过程中去学习、感悟、提升。拓展训练并非简单的体育加娱乐，而是对传统教育的一次全面提炼和综合补充。它采用“先行后知”的体验式学习方式打破了传统的以“教”为主的教育模式，让学生在愉快、积极的参与中学到知识、领悟道理。并通过亲身体验的方式来挖掘自己的潜能，培养创新精神和实践能力，促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格的形成。 　　拓展训练以体验者为主体，双向互动，共同来交流学习心得和体会。它的各种活动都是以“团队合作学习”的方式进行，打破了传统教育中的以“独善”为主的教育方式，让学生在集体中、合作中、矛盾中、在解决问题的过程中提高适应社会的知识，领悟做人的道理，同时培养自己的集体精神。 　　拓展训练为个人挑战项目与团队合作项目相结合。以它独有的各种“高峰体验”的内容，让学生在激动中、恐惧中、犹豫中、喜悦中不断提升对生活的感悟，对挑战的向往，增强战胜困难的勇气，培养自己的体育精神。拓展训练这种新的教育方式符合当前教育改革和素质教育的指导思想，对推动传统教育模式的改革和青少年整体素质的提高具有重要意义。 　　拓展训练中同学们的参与性更强。所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学生全身心的投入。在训练中每个人都会不断面对挫折，面对失败，但是在同伴和老师的鼓励下仍然会站起来，以更坚强的意志和更坚定的信念去参与挑战。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。 　　1.2拓展训练的作用 　　拓展训练能激发自我潜能。训练中会有目的地为学生设置一些困难，在同学们克服困难获得成功后，让他们能体会到看似不能完成的事情在没有亲自尝试的前提下不要轻易放弃，自己的潜能就是在不断大胆的尝试中被发掘出来的。 　　拓展训练能培养创新精神。在拓展训练中很多项目都是为了培养学员的创造性思维而设计，没有人教你怎么做，在书本上也没有学到过这些知识。在这种特定的环境中，要完成这些任务只能靠学生自己的思维和实践动手能力，从而激发学员的思维创造性、想象力，给学员提供创造性思维的空间和实践动手能力的场所。 　　拓展训练能培养团队协作能力，增强团队活力、凝聚力和创新力。训练中有很多需要团队协作才能完成的项目，以它“团队合作学习”的方式打破了传统教育中的以“独善”为主的教育模式，让学生在集体中、在合作中、在矛盾中、在解决问题的过程中提高适应社会的能力、领悟做人的道理，通过亲身体验来培养自己的集体精神和社会适应能力。从而达到增强团队活力、凝聚力和创新力的作用。 　　拓展训练能培养良好的心理素质，磨练意志，陶冶情操，完善人格。拓展训练强调的是“不是你不能，只是你不敢，不是你的能力问题，而是你的心理问题，积极的心态将是你获得成功的原动力”。拓展训练能让人懂得自己拥有了果断、自信、敢为的良好心理素质，面对任何困难和危机都会迎刃而解。因此，参加拓展训练能对学员的心理健康起到积极的促进作用。拓展训练能让人懂得自己拥有了果断、自信的