积极情感和消极情感适应不对称性及其机制探讨.docVIP

积极情感和消极情感适应不对称性及其机制探讨 　　摘要 情感适应是指对重复或连续刺激的情感反应慢慢变弱的现象。近年来有关实证研究发现，积极情感与消极情感适应在速度和程度上具有不对称性，对适应不对称性的解释可以从进化心理学、认知心理学以及积极心理学三个视角进行。未来的研究应该进一步关注：（1）区分主观幸福感不同成分的情感适应；（2）探讨人格因素在情感适应中的调节效应；（3）完善情感适应的干预方法；（4）提高情感适应研究在时间上的精确性。 　　关键词 情感适应；不对称性；进化的心理机制；AREA模型；HAPNE模型 　　分类号 B849；B842 　　1引言 　　在当前积极心理学的研究领域中，倍受关注的主题之一是如何提高个体的主观幸福感（subjective well-being，SWB）水平，即减少消极情绪，增加积极情绪，并提高生活满意度。然而，有关情感适应（affective adaptation）的研究却发现，人们对重要的生活事件（不管是幸福还是痛苦）最初会做出强烈的情感反应，但不久就会逐渐适应，回到原来的幸福感水平，这就好比站在“快乐踏水车”上。Brickman，Coates和Janoff-Bulman（1978）发现从长期来看，中了大奖的人所体验到的幸福感并不比一般人高，甚至瘫痪的人所体验到的消极感受也随着时间消失。另有一些研究发现一个国家的某一时期，人们的收入增加