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论大学生体育知识自主大讲堂模式构建 　　摘要：文章运用文献资料法、逻辑分析法，分析了当前普通在校大学生体育基础知识?T乏、健身意比较淡薄、体质健康状况不佳等现状的原因，为此提出构建“体育知识自主大讲堂”的大学生自主学习模式，并对其设置的必要性、理论构建、构建策略进行了详细说明。 　　关键词：体育知识 体育教育 体育教学改革 　　中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：1004-5643（2015）12-0141-03 　　运动理论来源于运动实践，反过来，理论又用于指导运动实践，体育学习不仅仅需要的是运动实践的实施，也需要一定的体育运动专业理论知识。学生个人体育锻炼的兴趣和学校体育教育的影响是当代大学生培养身体运动习惯、提高身体锻炼能力和良好体育价值观形成的两大主要因素。 　　反观我国大学体育的教学现状，深感忧虑和不安，目前我们的体育教学完全以运动实践为主导，缺乏体育专业理论知识的传播与教导，以至于学生对体育仅仅是知其然不知其所以然，也正是体育知识的欠缺，致使学生的体育学习和自主锻炼的兴趣严重缺失，更难以让学生养成终生体育意识。因此大学体育要加大对学生进行体育锻炼的合理性引导，有必要出台一些促进大学生积极运动的政策和措施，激发学生的运动兴趣，培养学生主动锻炼身体的良好习惯，教育学生树立终身体育思想，为学生体育锻炼习惯的形成提供良好的教学环境。本文将探讨构建“体育知识自主大讲堂”学习的模式，开拓大学生体育理论知识学习新途径。 　　1.体育知识自主大讲堂的理论构建 　　自主，要求体育知识自主大讲堂的组织、授课者、听课者的主体是学生，讲课内容、方式、风格在符合规定的情况下，应不受到来自外界的干预，以使讲授者能得到最大限度的自由发挥。在这里学校、教师只能并且有义务提供大讲堂所需要的基本帮助、建议和指导。 　　大讲堂的“大”有四个层面的含义：一是体育知识自主大讲堂的讲授者来源广泛，可以是来自我们体育专业的学生、可以是对体育某一方面知识感兴趣有独到认识的其他专业学生及各界体育爱好人士、亦可是经过邀请而来的某一方面的专业老师及教练员。二是体育知识自主大讲堂的讲述内容广泛，可以涉及体育的方方面面。三是体育知识自主大讲堂的授课地点不应受到过分限制，以教室讲授提高体育知识、培养体育素养为主要，在保证安全、征得同意的前提下可以把课堂设到操场或者是具有特殊环境条件下的校外场所。四充分利用校园网络和微博、微信等新兴社交通讯工具的作用，建立体育锻炼、运动健身咨询网络系统，随时向学生提供有关体育锻炼的咨询、运动处方的运用、各种运动健身的方法、健身信息等，以此无限扩大体育知识大讲堂的影响。 　　讲堂，传道授业解惑学习的地方；体育知识自主大讲堂立足于我们的大学校园，以学生为主体，面向所有专业学生及体育爱好者开设。体育知识自主大讲堂旨在使学生的身心得到和谐全面的发展，使学生德智体美劳五育并进、互相渗透，力求体育运动项目基本知识的普及和了解；主张体育教育与健康教育相结合，体育知识普及常态化，充分展现体育的多功能特征。体育知识自主大讲堂应成为我们自主交流、相互学习的乐园。 　　2.构建大学生体育知识自主大讲堂的必要性 　　2.1高校生体质健康状况堪忧 　　全国青少年体质健康调查结果显示，1985年以来，中国青少年虽然在身高、体重、胸围等发育指标上持续增长，但体能却连续近20年持续下降，如肺活量、速度、力量持续下降，肥胖率连年增大，大学生则更为明显主要表现在：（1）BMI数据显示男生肥胖率较高，女生营养摄人不足体型偏瘦，呈现“男重女轻”态势。（2）总体看高校学生体质测试及格比率女生大于男生，呈现“女强男弱”态势。（3）高校男、女生心肺功能均成下降态势，男女学生呼吸系统机能均处于较低水平，女生的心血管机能略优于男生。（4）男生下肢爆发力素质优于女生，男生引体向上不及格比率远远大于女生仰卧起坐不及格比率，男生总体肌肉力量不及女生，但均有先降后升趋势。 　　高校大学生体质健康水平下降的影响因素有很多，主要是高校学生对健康的自我感知与客观实际不一致、不良的生活习惯、营养摄入不足、锻炼方式和锻炼项目不得当、没有参加体育锻炼的意识、课业负担过重和怕苦怕累等因素。 　　2.2大学生缺乏有效的体育锻炼 　　体育锻炼可以改善呼吸系统及心血管系统的功能，增强体质，但是每周不同的运动次数、每次不同的运动持续时间和每次锻炼的强度对人的体质的影响是不同的，大量的统计调查显示，现实中普通在校大学生并没有保证每周一定量的运动次数、运动时间、和运动强度的身体锻炼。有关研究表明近年来，中国逾50%大学生每天锻炼不足1小时，体质下滑严重，身体素质综合指标弱于其中小学时期，其原因之一是缺乏有效的体育锻炼。在大学期间自由时间增多的情况下，体育锻炼反而没了时间保证，原因是值