小学生体质下降成因分析与改善对策.docVIP

小学生体质下降成因分析与改善对策 　　摘要 　　学生体质测试数据令人堪忧，体质健康状况连年下滑引起了全社会的高度重视。2000年全国学生体质调查报告显示，2000年与1995年相比，学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力和力量等素质均出现下降，除了反应速度的50米跑成绩下降幅度小外，其余各个方面的下降幅度较明显。通过自身教学实践文献搜索发现，学生体质现状较之前并无显著性优化改善。如何改善这种现状，是值得全体基层体育教育工作者进行深思的问题。 　　关键词：小学生；体质；对策 　　前言 　　增强少年儿童的体质，促进少年儿童健康成长，是关系国家和民族未来的大事，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。通过近几年学生体能素质的测试工作，我们从三、四年级学生的身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈数据中发现：除身高和体重两项指数高于平均值，其它几项均不能令人满意，特别引人注意的是学生的耐力素质和柔韧素质越来越低。虽然现在学生的营养改善了，体育课时在课程表中的数量增加了，但学生的体质反而下降了，这种现状值得我们体育教学工作者深思。 　　一、体质下降的原因分析 　　（一）小学生营养状况改善了，体育锻炼却明显减少。 　　随着现代经济水平的不断提高，人们的生活质量也得到相应的提高。餐桌上肉食类增多了，蔬菜类却越来越少，这对人的健康是有害无益的，特别是小学生正处在身体发育的关键时期。同时，大多数小学生的偏食现象较为严重，对自己喜欢的食物吃的较多，而对不喜欢的就少吃甚至不吃。然而，锻炼身体，增强体质的意识几乎为零，除了吃饭、睡觉、学习之外几乎没有什么活动。这就导致小学生的体质健康状况的恶化，一些原本在中老年人身上才出现的如高血压、高血脂、冠心病等病状，近年来在青少年身上也时有发生，患病年龄提前了10到20年，视力、肥胖等体质健康问题仍然困扰着中小学生。 　　（二）对体育课重视程度不够，课堂锻炼价值得不到体现 　　小学对体育这个学科的重视程度不够，学校体育是促进青少年参加体育锻炼，提高青少年体质健康水平的重要载体，理应承担起学生强身健体的任务。然而一些学校为了追求文化课成绩，家长也只重语数，把对学生体质健康的要求降到最低点，认为学生只要不生病就是健康。学生对体育课的偏爱也往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动，不像语数等主课那样，测验获得好成绩就欢呼雀跃，而对体育课成绩高分及满分的追求欲不是很高，进取心不强，学生家长也看重学习成绩，而对体育成绩普遍不重视，导致了重视主课，轻视体育的现象。 　　（三）体育教师的教学质量与自身素质有待提高 　　体育教师不仅是知识的传播者，更重要的是体育活动的组织者，教学质量决定了体育教学活动的开展状况。目前，我国各级学校专职体育教师较少，不能满足需要，尤其是在农村，几乎没有专职的教师，也有的是其他学科老师代替体育教师的，这样很难开好体育教学工作。条件好的学校，即使有专业的体育教师，但由于受到学校的实际情况的限制，如教学设施缺乏，体育教师的专业不对口，教学模式单一等也很难提高学生的体质状况。 　　二、改善学生体质健康的对策 　　作为体育教师，针对青少年体质及肺活量、视力等不断下降的情况，我们应该怎样去做呢？ 　　（一）重新审视体育课功能，重课堂兴趣，提高效率 　　俗话说：“兴趣是最好的老师，兴趣是成功的一半。”为了提高学习兴趣、提高教学效率，应当每学期都制定详实的教学计划，确立每个月的具体实施目标，根据学情确定具体的课时计划。教师在教学中，首先要掌握好课堂节奏，调节课堂气氛。课堂气氛直接影响学生的情绪和教学效果，只有让学生保持一定程度的兴奋，保持活而不乱的课堂秩序，才能有效地完成教学任务。这就要求我们认真研究学生的兴趣爱好，抓住他们心理进行备课，使教材安排、组织形式、教法手段、教学语言等新鲜活泼。如果只重视动作技术的准备，忽视教学艺术的研究，只注意自己“教授”，而忽视学生“接受”，是很难调动学生的学习积极性的。因此，我们体育教师在教学过程中，在新课标的前提指引下，精心设计教案，教法要新颖多变。在准备部分和结束部分安排上可采用灵活多样的练习方法。如游戏法、竞赛法等，这样学生在活动中，往往不会感到枯燥，活动起来积极性自然就高。在基本部分的练习中，允许学生对教师的讲解和示范提出质疑，允许学生独立钻研问题和进行一些探索性的尝试，既不失教师的主导作用，防止“放羊”，又可让学生多得“自由”。学生由于有了主动探索练习的机会，学习兴趣就会逐渐浓厚，课堂上就会呈现生气勃勃的景象。只有大胆放手让学生参与教学活动，真正确立他们学习的主体地位，才能充分调动学生学习兴趣，从而增强学生的体质。只有当学生对体育运动感兴趣后，才会