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中学生心理健康的现状问题及改善的方法的探讨 　　【摘要】随着年龄的增长，我们在成长的过程中总会遇到这样或那样的问题，很多同学逐渐意识到自己的心理出现问题，但苦于找不到解决的办法，针对这种现象，我就中学生的心理健康进行研究。本文从中学生心理健康现状入手，分析了中学生的主要心理问题与解决方法。 　　【关键词】中学生；心理问题；心理健康 　　【中图分类号】G441 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）17-0091-02 　　经历过初中和高中的学生，都会发生很大的变化，这一变化不仅在于生理方面，还在于心理。处于青春期的学生如果没有老师和父母的有效引导，就很容易产生各种各样的问题。作为一名高三学生，笔者在本文中略谈下关于中学生心理健康的现状、问题和解决途径，谈一些个人的经验，希望能给学弟学妹一些帮助。 　　一、中学生的心理健康现状 　　据笔者的了解，目前，中学生的心理问题越发增多，心理健康状况不乐观。据刘恒、张建新通过对全国2209名中学生的调查发现，有21.7%的中学生存在中度及以上的心理问题。另一项调查显示，有22.6%的中学生具有不同程度的心理问题，轻度心理问题的学生占18.0%，中度心理问题的占4.4%，具有重度心理问题的学生占0.2%。据一项调查结果显示，我国有许多中学生的心理和行为存在明显的问题，有大约20%的青少年存在不同程度的心理问题。