常德市市区全民健身的现状的研究.docVIP

常德市市区全民健身的现状的研究 　　【摘要】常德市市区全民健身现状进行了较深入的研究。常德市市区常见健身项目共30余种，人均约3项，主要有散步、跑步和交谊舞等；16～25岁锻炼人群；男性锻炼人数普遍多于女性，但56～65岁年龄段女性明显多于男性；人们健身的主要目的是强健体魄、预防疾病；影响参加体育活动的最主要原因是学生时代喜欢并养成习惯。 　　【关键词】常德市；市区；体育；全民健身 　　 　　常德市位于湖南省西北部，市区面积48.31 平方公里，人口61.9万。全市所建各类体育场地总面积18.7847万平方千米，人均面积0.315平方米。目前，国内已有数篇城区广场健身的研究报道，针对湖南的极为罕见，并且没有对常德市的相关研究，有必要对其进行深入系统的探索。 　　1.广场体育活动的主要项目 　　常德市城区广场常见健身项目共36种，人均约3项，主要有散步、跑步和交谊舞等。从表1可以看出，青壮年男性喜好足篮排球等对抗性强的项目；散步、太极拳是老年男性首选的项目；女性喜欢具有表演性、强度适中的有氧项目，其中，青年女子喜欢体育舞蹈，老年妇女则爱好门球。交谊舞、街舞等富有时代气息的健身项目男女参与比例相当，以中青年人为主体。 　　2.不同性别、年龄人群参加广场体育活动的状况 　　2.1广场体育活动参与者的性别结构 　　以年龄分段法对不同性别人群参加广场体育活动的状况作比较，