加强朋辈心理互助辅导,发挥学生在自我心理教育中的主体性.docVIP

加强朋辈心理互助辅导,发挥学生在自我心理教育中的主体性 ［ ］朋辈心理互助辅导依赖于每个人的内 部存在的一种要向完美发展的先天的倾向性，它的实 施和推广不仅弥补了有限的专业心理咨询师开展助人 活动不足的状况，而且让更多的学生成为高校心理健 康教育及咨询的主体，发挥了学生自我心理教育的主 动性，加固了学校心理安全稳定的防护屏障。 ［关键词］朋辈心理互助；心理教育；主体性 ［ ］G645 ［ ］A ［ ］2095-3712 2015 13-0031-03 ［ ］岳欣1978—，女，河南信阳人，桂 林师范高等专科学校副教授，研究方向：心理健康教 育。 近年来，大学校园里的心理问题呈逐渐增多趋势。 在大学阶段，学生会面临学业、情感、就业等方面的 心理问题，对应产生的焦虑、恐慌、无助、绝望、抑 郁等不良情绪和各种应激反应，很可能引发各种障碍 和行为问题，甚至出现自杀行为，因此寻求增强大学 生自我心理健康教育能力的方法对预防及应对心理危 机有重要作用。 通过深入探索与实践，朋辈心理辅导peer counseling弥补了有限的专业心理咨询师开展助人活 动人手不足的状况，一方面充分调动了学生自我心理 教育的主动性，另一方面，从源头上减少了心理危机 的产生，同时它还深受学生及家长的普遍欢迎。因此， 在学校心理教育人力资源有限的客观情况下，实施和 推广朋辈心理互助辅导，发挥学生在自我心理教育中 的主体性，对加固学校心理安全稳定的防护屏障、营 造和谐校园起到一定作用。 一、朋辈心理互助辅导的含义及特征 朋辈有“朋友”和“同辈”的双重含义，朋辈心 理互助辅导是指经过选拔、培训和监督的非专业心理 工 ，向同辈的同学和朋友提供具有心理辅导功能 的人际帮助的过程。它具有时效性强、简便易行的特 点，而且具有友情效应、实施方便、推广性强、见效 快等优势，朋辈心理辅导模式渐渐成为各学校弥补专 业心理咨询不足的途径。朋辈心理辅导的核心是把学 生从心理健康教育的接受者转变成传播者，让学生帮 助学生，有针对性地、生活化地起到人际支持的作用。 朋辈心理互助辅导成为学校大学生心理健康教育 工作的新方式，除了具有时效性强、简便易行的特点， 它还具有如下特征：第一，朋辈人因为年龄相仿、经 历相似使得他们在思想上不会产生大的代沟，拥有更 多的共同语言，彼此交流、沟通和接纳都比较容易； 第二，朋辈成员来源于学生，对象依然是周围的同学 和朋友，他们可以在辅导的过程中，得到彼此的心理 满足，形成互助的同盟，因为它的基层性同时会使更 多的学生得到关注，为充分挖掘学生内在的自我实现 潜力提供保证；第三，朋辈成员在心理辅导中会及时 接受专业心理咨询师的督导，督导使他们不断反思、 调整自己的辅导进程，因此，他们在这个过程中会得 到自我成长。 二、朋辈心理互助辅导有利于发挥学生心理健康 教育的主体性 人本主义心理学的代表人物罗杰斯认为，他人的 真诚、接纳和同理心可以使我们获得成长。因为，当 人们被接纳和获得奖赏时，他们就会以一种更关爱的 态度对待自己。当人们以同理心倾听时，他们就更有 可能倾听对方内心的感受。那些关注他人的个体更能 体验到社会的支持，更能享受生命并有效应对压力。 朋辈心理辅导在实施中是以真诚、关注、尊重为基础 的，因此受过训练的朋辈心理辅导员能给对方带来真 诚、关注和接纳。罗杰斯通过经验还发现，人的本质 是积极的、向前发展的、建设性的、现实的、值得信 赖的。人之所以能够拥有这些特性，是因为人的内部 存在一种要向完美发展的先天性倾向性，罗杰斯称这 种倾向性为实现倾向性。每个有气息的有机体内部都 有这种实现倾向性。柳圣爱认为，这种实现倾向性存 在于个体的内部，它促进个体不断地扩张、延伸、发 展、成熟、奋发。因为它的动力来源于自身内部的动 机，因此，它不仅可以增强自己的自律能力和自主能 力，而且最终可以实现自我。因此，朋辈心理互助辅 导从根本上调动了学生进行自我心理健康教育的主观 能动性。 三、朋辈心理互助辅导发挥学生心理健康教育主 体性的体现 朋辈心理互助辅导在助人自助的同时使学生彼此 间开始关注自我心理健康，增强了他们应对挫折、解 决问题和适应生活环境的能力，避免了各类心身疾病 和危害校园安全事件的发生。美国学者的一系列研宄 结果也表明，朋辈心理互助辅导虽然提供了一种非专 业的辅导服务，不能取代有资质证书的专业咨询与辅 导，但却是美国学校教育尝试的最有效的策略之一。 一朋辈心理互助辅导调动了学生自我反思的积 极性 增强学生的自我反思能力、实现自我的身心成长 是减少学校心理危机事件发生的根本保证。因为愉悦 的心理气氛，团结、向上、积极的学习环境可以促使 学生乐观、宽容和具有创造性，从而能够愉快地面对 学习与生活中的种种不适。朋辈心理互助辅导成员在 活动组织、开展与心理咨询的过