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技校学生常见心理问题及应对措施浅述 　　［摘 要］技校学生的心理健康越来越受到关注，作为一名技校教师，在教学中应该积极关注学生的心理问题，并给以引导。本文从技校学生的管理和教学的实践出发，总结了技校学生中常见的几类心理问题，并提出了矫正措施。?? 　　［关键词］空虚 消沉 自卑 敌对 忧郁?? 　　 　　随着社会的发展，关注学生的身心健康已成为人们的共识及注意的热点。而技校学生，被认为是在基础教育中失败的学生，其心理健康更应该成为我们关注和研究的重点。关注技校学生的心理健康，对于我们培养新时代合格的产业工人和解决在基础教育中存在的一些问题，具有重大的历史和现实意义。因此，了解技校学生心理健康现状、分析其形成原因、制定实施有效的策略已迫在眉睫。在长期的教学实践中，我们发现了几种在学生中常见的心理问题，并尝试着采取措施帮助学生解决，现总结如下：?? 　　 　　一、空虚?? 　　 　　空虚是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。即人们常说的“没劲”，是心理不充实的表现。学生精神空虚，无所事事是大多数技校教师所面对的第一大心理问题。?? 　　1?笨招榈谋硐知? 　　心理空虚是不思追求、无所事事或不愿事事造成的，通常发生在这样几种情景之中：一种是物质条件优越，无需为生活烦恼和忙碌，习惯并满足于享受，看不到也不愿看到人生的真实意义，没有也不想有积极的生活目的。另一种是心比天高，对人们通常向往的目标不屑追求，而自己向往的目标又无法达到而难以追求，结果是无所追求，心灵虚无空荡，精神无从着落。为了摆脱这种心理上的饥饿，就有可能因寻求刺激而去抽烟、喝酒、赌博、甚至闹事，以此来排遣时间。再就是懒散的人如果逐渐感到无聊、寂寞、万事不称心并向往通过消极的新鲜刺激来排遣此种心情，以消磨时光，则就会演变成空虚的人。?? 　　2?苯谜?空虚的措施?? 　　(1)要有一定的志向。有志向才会有追求，才会有拼搏，才会有奋斗，才会体验到拼搏和奋斗的乐趣以及成功后的满足和愉悦，才会珍惜时间，珍惜生命。当然志向也要与自身的实际水平和能力相适应，志向太低了无需努力，也不会去努力；志向太高了难以奋斗，也无从奋斗，到头来仍然是没有努力和奋斗。?? 　　(2)要培养读书兴趣。读书能使空虚者从狭窄的经验天地奔向无限浩瀚的知识海洋，从中获得智慧、汲取力量，从而情绪高涨、精神饱满，使空虚的心灵不断得到充实。?? 　　(3)要改变懒散的习性。懒散与空虚只有一纸之隔。因为懒散，就不想有所追求，就会无所事事或不愿事事，就会胡思乱想，或者设法寻求消极的刺激，结果就会慢慢变得空虚起来。因此，只有在生活中逐渐养成勤劳的习惯，在劳作中忘却不必要的烦恼，消除不切实际的幻想，从中获得乐趣，心灵才会感到充实。?? 　　(4)要多与人交际。与人交际能在互相启示、互相激励、互相帮助中受到心灵的感染，使心灵充实。当然交际对象也应该是有志向的，这样的人能对自己产生良性影响。如果交际对象也是空虚的人，那就会使自己更加空虚，甚至会造成不良后果。?? 　　 　　二、消沉?? 　　 　　消沉是指心灰意冷、沮丧颓唐的消极情绪。消沉是许多技校学生的普遍表现。?? 　　1?毕?沉的表现?? 　　消沉通常在以下几种情景中产生：一种是梦寐以求的渴望脱离实际，对自己的能力估计过高，同时也看不到现实生活的复杂性，由于力不从心而使渴望变成失望时，消沉心理就油然而生；一种是意志薄弱，经不起风浪，遇到挫折就灰心失望、失意懊丧，似乎命运总跟自己作对，处处不顺心、事事不如意，于是就显得精神萎靡；再有一种就是受错误人生观、价值观的影响，认为人生不过如此，理想、前途都是无稽之谈，于是便看破红尘，把信念、抱负抛在一边，整天浑浑噩噩，消极混世，显得异常颓废。?? 　　2?苯谜?消沉的措施?? 　　(1)要有坚定的理想、信念和抱负，失去这些就等于失去了生活的支柱和奋发的动力。“哀莫大于心死”，“心死”就是失去了理想、信念和抱负，就是失去了生存的希望；而有了坚定的理想、信念和抱负，心中就有所寄托，就有了生活的目标。当然，理想、信念和抱负应该是现实的，是经过努力和奋斗可以实现的，是在努力和奋斗中能体现人生意义的，那些猥琐鄙俗的或者好高骛远的可望不可及的理想、信念和抱负，到头来只能诱发消沉心态。?? 　　(2)要不断磨炼自己的意志。顽强的意志力不是天生的，是在实践中不断磨炼出来的，是在千百件小事的锻炼中逐步培养起来的。为此可制定和执行切实可行的自我锻炼的计划，如生活计划、学习计划、工作计划、体育锻炼计划等。只有培养了坚强的意志，才能遇到挫折而气不馁，心不灰，才能总结经验教训、调整行动而坚定地奔向奋斗的目标，从而避免消沉情绪或迅速控制、摆脱消沉心态。?? 　　 　　三、自卑?? 　　 　　自卑是指自我评价偏低