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我国中小学生体质下降因素剖析 　　摘要：在现形势的教育发展状态下，我国中小学生的体质健康呈现出下降的趋势。在近20年的时间里中小学生的体质不断下降已经成为严峻现实，这一情况已经引起了社会的关注和忧虑。学生体质健康将主导着一个国家的强弱，关注每一位学生的体质健康并让每一位学生积极参与体育锻炼，是促进全面素质教育发展的基础。我们应该从学生自身、家庭影响、学校教育等各方面进行思考，找出问题，解决问题，让每一位学生都能积极加入到体育锻炼的队伍，为学生的全面发展奠定基础，使学生们成为全面发展的优秀人才。 　　关键词：中小学生;体质下降;因素 　　1. 中小学生体质健康现状 　　近年来，中小学生体质健康的下降已经成为社会关注的焦点。学生自身对体育锻炼的忽视、厌烦，学习压力的增大，家长因工作繁忙而疏忽了对孩子的管理，一味只在乎孩子的学习成绩，而对孩子体质问题的忽视，孩子也就忽视了体育锻炼的重要性;学校老师的专业程度不足，体育课实施不科学，和主科老师给予的学习任务过重：学生长时间处于用脑状态，得不到休息与调节等等。这种种原因导致学生长期缺乏体育锻炼，从而导致学生体质不断下降。 　　现如今的中小学生，特别是城市小孩，疲于体育课的跑、跳、投等各类体育活动。学生体育课上不愿意进行运动，不愿意加入老师要求的课程内容中。许多学生勉强参加了，但是达不到老师要求，许多学生一心只想着下课而敷衍了事。有的学生不愿上体育课是为了能有更多的时间回到教室继续自己的学习;或能进行自己喜欢的事情。在这样的形势下，学生的体质下降也就成了必然的结果。 　　当前情况下，百分之九十的学生讨厌体育课上老师所安排的教学内容，因此体育课难以开展，学生无法在课堂上达到锻炼效果，使大部分的中小学生体质越来越差。虽然体质健康测试大多数学生都能通过，但这里面有不少人为因素，而且一学期就那么一次的体能测试是不能真实的反映出学生的体质问题的。学生经常性生病、体质虚弱，这是缺乏锻炼的一种表现，当然也与先天性体质虚弱有关。但这一切都是与体育锻炼密不可分的，与体质健康的下降是有直接联系的。所以，就现时期的中小学生体质健康呈下降趋势这一问题我们应该采取相应的措施。 　　2. 学生自身因素 　　其实中小学生体质健康下降，大部分归因于学生自身，由于现时期大多数学生都是独生子女，家长溺爱孩子，担心孩子自由活动出现问题，尽量不让孩子出门。这种环境下，学生只能通过网游、电视、玩手机等方式来消磨闲暇时间，这样长期积累，学生形成一种习惯，对任何室外活动都排斥，不参加体育锻炼，导致体质不断下降。 　　2.1学生长期生活在网络虚拟世界里 　　现时期的学生回家后写完作业，就开始玩网络游戏。因家长的溺爱少于管教，任由孩子玩耍。孩子长时间面对电脑，不进行走动，这就使得孩子不断变胖、近视，许多原来没有的疾病也就慢慢出现了。而学生在学校也没有积极参与到有效的体育课锻炼中，因为在孩子的世界里，他有自己体育课理解：体育课就是一种脱离学习的自由时间。在这时间里我是自由的，学生不愿意参与到体育课堂中，更不用说进行辛苦的锻炼。他们的体育课就是集合解散，然后自由活动，做自己喜欢的事情，没有进行相应的体育锻炼和相应的教师指导训练，使得体质下降。 　　2.2学生自身生活的优越性 　　随着社会的发展，国家实力的增强，人民生活水平也在不断提高，孩子们都过着无忧无虑，衣来伸手、饭来张口的生活。在这长期的优越生活里，家长们只希望他们学好文化课就行，不会要求他们用做任何家务。学生长期处于这种生活环境下，只有享受，从未尝试过辛苦的付出，让他们参与到要流汗要亲身力行的体育活动中，对他们来说就是一种折磨，从而也就不能达到身体锻炼的效果，从而导致体质下降。 　　2.3学生自身对体育锻炼的误解 　　体育锻炼是一个有助于学生身体健康、体质强壮的方法之一。但体育锻炼也是一门辛苦的室外活动课程。只要你了解它并喜欢它，他就是有助于健身的课外活动，就是一门娱乐健身的课程。你不了解而且厌恶它，它就成了辛苦的暴晒太阳的恶魔课程。现在的中小学生眼里对体育课的误解已经不仅仅是排斥了，他们认为体育课并非有益身体健康的锻炼课，而是一种占用他们自由时间的无趣活动。因此他们对体育课失去兴趣，不愿加入锻炼中去。长期下去形成一种对体育活动的厌恶感，甚至失去体育锻炼的能力，从而体质不断下降。 　　学生自身生活习惯、生活环境构成了孩子对体育锻炼知识的无知和误解，导致学生缺乏体育锻炼，从而致使学生们体型肥胖，身心发展出现问题，体质健康下降等等。 　　3.家庭因素 　　在经济高速发展的形势下，多少家庭的生活处于分离状态。由于父母忙于自身工作，长期对孩子疏于管理，与孩子见面时间少，从而加倍溺爱孩子，不愿让孩子受到一点点皮外伤以及尝试一点点苦头。只要孩子高兴就行，从不强迫