皮肤常见问题及保养医学幻灯片课件.pptVIP

皮肤困惑五大因素之五 皮肤的保湿机制： 皮肤的保湿性是由两方面作用完成的。一方面皮肤角质层中有某种水溶性成分（ 天然润湿因子）。天然润湿因子的组成很复杂， 目前尚不十分清楚， 其中已知的组分有糖类， 肽及氨基酸， 有机酸， 钠、钾、 钙等矿物质共20 多种 。 另一方面皮肤本身存在着防止水分蒸发散失、 控制其转移的一些物质成分。它们是由脂质、 蛋白质与天然润湿因子等亲水性物质组成的复合体， 作为角质层的一部分， 它像一个屏障层， 发挥着保留水分的作用 皮肤干燥的防护 1、首先补水—内外补：多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果适当应用补水保湿的化妆品（柔肤水、保湿面膜等） 2、多吃富含维生素A、E、C等的食物，富含胶原蛋白的食物,以及能够保水锁水的保健食品的保养与维护例如：胶原蛋白类 3、保证充足的睡眠 4、保持室内适宜的湿度 5、注意防晒，防辐射 6、注意皮肤的角质层的损害，洗脸时不要用力过度损伤皮肤 修 养 如何保养肌肤 抗氧化 清除自由基 营养 促进身体的代谢 保养 促进皮肤的代谢 保 养 营 养 皮肤身材 健康 身材 皮肤 心理 情绪 睡眠 抗氧化 健康 皮肤 * 糖尿病的皮肤呈高渗状态，皮脂与汗液分泌减少；压力与疲劳导致机体的内环境失衡，皮脂腺，皮肤的角质层受到一定得影响，分泌减少 * 糖尿病的皮肤呈高渗状态，皮脂与汗液分泌减少；压力与疲劳导致机体的内环境失衡，皮脂腺，皮肤的角质层受到一定得影响，分泌减少 * 人体是一个统一的有机体。心与身即心理精神与躯体是密切相关的。皮肤的性状与神经系统关系密切。情绪稳定，心情愉快能抑制副交感神经的兴奋性，血管扩张，皮肤血流量增加，同时使机体各类激素分泌均衡、旺盛、利于皮肤的正常新陈代谢，使皮肤变得细腻而富于光泽。微笑能使面部表情舒展，大笑引起的肌肉收缩，相当于自我按摩增强皮肤的弹性。研究证明，皮肤细胞的分裂增殖是在晚上10点至凌晨2点，所以晚上睡眠时间是皮肤基底层细胞不断更新的最旺盛的时间，保证充足的睡眠，对皮肤细胞的正常更新，皮肤获得充分的营养起着重要的作用，睡眠是健美的重要环节，是神经系统处于保护性抑制作用的手段。 皮肤常见问题及保养 科学证明 有效的呵护，全身的调理， 细致的保养，可以解决并 延缓皮肤的衰老的困扰。 “社会的进步，就是人类对美的追求的结晶” ——马克思 “人的一切都应该是美丽的：容貌、衣裳、心灵、思想。” ——契柯夫 健美皮肤的三大特征 肌理细腻、滋润适度、柔软娇嫩； 有适度的光泽与张力、富于弹性； 血色好，有活力，给人以生气勃勃之感。 皮肤 皮肤是人体最大的器官，被覆于身体表面. 皮肤的组成：皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成。 皮肤的厚度因人和部位而异通常0.5—4.0mm。 皮肤的颜色与种族、性别、年龄、部位、以及外界环境等因素有密切的关系。 真皮是由胶原纤维、网状纤维、弹力纤维以及细胞和基质构成 皮肤的生理功能 皮肤不仅是人体重要的屏障，除防止体液散失和阻止外界有害物质的入侵外，还参与全身各种机能活动并维持内环境的稳定，皮肤还是一个免疫器官。分述如下： 1、保护作用：皮肤能抵御来自外界的物理的、化学的以及生物的刺激和侵害，起着保护机体的屏障作用。皮肤完整地覆盖在体表，在正常的情 况下，能够阻止病菌和其他有害物质的侵入。皮肤表面的皮脂膜，呈弱酸性，可抑制微生物的生长，从而达到皮肤的自我净化。 2、调节体温的作用：无论是严冬还是盛夏，正常健康人的体温均能维持在36.5℃上下，这主要是依靠皮肤的调节作用。 3、吸收作用：皮肤的吸收功能主要通过毛囊孔、皮脂腺孔、汗腺孔、角质细胞及角质细胞间隙等途径来完成。 4、分泌与排泄作用：皮肤的排泄功能主要指汗腺、皮脂腺的分泌与排泄。 5、感觉作用：在皮肤里有许许多多神经末梢的球状或盘状的神经小体，专为接受感觉、痛觉、压觉、冷觉和热觉。 6、免疫功能：对机体的正常防护作用，防止外来的病原微生物的侵袭及其他物理与化学的对皮肤的损害。 皮肤的类型 根据皮肤油脂的分泌量及皮肤敏感程度，正常的皮肤可分为干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤。 各型特点 中性：：皮肤白净，不粗不细，不干不油，毛孔难以觉察，对外界刺激也不太敏感，是较为理想的皮肤。 干性：分泌油脂少，干燥，皮薄，红白细嫩，毛孔不明显，特别是眼的四周干燥而有皱纹，往往经不起风吹日晒，易受刺激，容易早衰。。 油性：毛孔较明显或粗大似桔皮，油脂分泌多，脸上油腻发亮而显得粗糙，易粘着尘土而储留污垢，以致毛囊口易出