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健身餐在中国二三线城市的发展策略 [摘要]由健身运动所衍生出来的健身餐产业逐渐走进健身人群的视野。健身餐在健身消费市场上以其低脂肪、高蛋白的特点深受消费者的喜爱。目前国内的健身餐行业正在从幼稚期过渡到成长期，中国健身餐行业发展较快的地区主要集中在北京、上海、广州、深圳这些一线城市，但是在其他消费水平较高、拥有大量健身爱好者的二线、三线城市还有很大的发展空间。文章基于市场调研的数据来对健身餐行业在中国二、三线城市的发展方向进行分析和预测。 [关键词]健身餐；健身；餐饮；市场调研；中国市场 []/c.2018.12.129 1引言 1.1健身餐介绍 市场上关于健身餐的说法很多，目前还没有某一个企业能够真正定义健身餐，因此市场上的营养餐、健康餐、运动餐等都可以称为健身餐，最近火遍全国的“轻食主义”也以少食、清淡、低脂等特点与健身餐相近。简而言之，健身餐可理解为“一高两低”即高蛋白、低脂肪、低碳水化合物。目前国内市场上，健身餐的主要三种表现形式有：即食类健身食品，蛋白粉、代餐粉等营养品和定制型健身餐。然而前两类健身餐并没有定制餐的市场前景广，毕竟人们认为新鲜的食材更为营养、健康。 1.2市场前景 数据显示，截至2016年，中国约有2700家健身俱乐部，会员数量超过390万名。中国健身市场规模也在2016年突破人民币约130亿元，位列亚洲第三、跻身全球前20。而健身餐作为健身伴侣，也逐渐成为行业热议的话题。 大多健身餐都是由健身发烧友自主搭配或者由营养师进行指导搭配而成。当然也存在普通健身爱好者自己做健身餐的现象，但是这类现象毕竟是少数。在这个快节奏的社会，懒人经济与低时间成本便成为健身餐市场可利用的风口条件。 健身餐在一线城市和非一线城市都有市场，大城市的居民的购买力较强、健身爱好者基数比较多，但同行的竞争较强。小城市居民的购买力较弱、健身爱好者基数略低，但是相对应的同行的竞争也会较弱。 目前国内的健身餐行业正在从幼稚期过渡到成长期，健身餐行业发展较快的地区主要集中在北京、上海、广州、深圳这些一线城市，但是在其他消费水平较高、拥有大量健身爱好者的二线、三线城市还有很大的发展空间。[1] 2调研结果 为了更好地把握健身餐行业在中国二、三线城市的发展方向，笔者通过分层抽样的方法对二、三线的健身人群进行了调查，样本总量为506人，调查结果如下所述。 2.1调查对象基本信息的分析结果 此次调查的男女比例相差不大，相比之下女性更愿意接受调查。本次被调查人群偏年轻化，主要集中在20～30岁（54.7%），30～40岁的居中（25.1%），20岁以下次之（13.4%），年龄在40岁以上最少（6.3%）。健身人群由多种职业的从业者组成，每种职业分布较为均匀，其中技术类员工（18.4%）、商务类员工（14%）和在校学生（18.3%）所占比略高。近一半的调查对象的月收入为3000～6000元（43%），月收入在6000元以上的被调查者人数占总人数的35.9%。由此可见，注重自己外表和身体健康的年轻人更喜欢健身，同时他们也具备一定的经济条件来支付健身的相关费用。 2.2调查对象健身情况的分析结果 本次调查中，有一半以上（64.3%）的被调查者的健身时间都在一年以内。健身时间在一年以上的人数仅占总人数的21.1%，剩下14.4%的被调查者是断断续续地健身。由此可见大部分人健身是有周期性的，通常一个健身周期为两个月到半年。同时有一半以上（60.1%）的被调查者的健身频率为一周2～3次。被调查者中以“减脂瘦身”为健身目的人数约占总人数的30%。以锻炼身体、修身塑形为健身目的的人数各占总体的25%。 2.3健身餐态度问题的分析结果 本次的调查对象中，大部分的被调查者认为饮食对健身效果影响很大（73.1%），但是受调查者中大多数都没有吃健身餐的习惯（71.54%）。其主要原因是二、三线城市的健身爱好者不太了解健身餐的相关知识。剩下一小部分了解健身餐的健身爱好者因为不方便购买到满意的健身餐产品，同时没有时间自己做，而没有养成吃健身餐的习惯。当然也有一部分健身爱好者既了解健身餐又追求更好的健身效果，才养成了吃健身餐的习惯。在这部分人群中，有一大半（52.78%）的人表示他们一周只吃3～4次健身餐，并不过多摄入。还有一部分健身爱好者坚持一周吃4～6次健身餐，约占有吃健身餐习惯的人群的37.5%。 2.4健身餐产品偏好的分析结果 在500多名被调查者中，获得健身餐的方式主要是“自己或者家人做健身餐”。对于选材要求，更多的健身?酆谜咂?向水果、蔬菜、鸡肉和牛肉。对健身餐味道更多的是简单清淡，以此来保证健身的良好效果。至于价格问题，接近一半（47.8%）的被调查者接受每餐20～30元/人。此外，有部分（27%）被调查者能接受价格在每餐30～40元/人的健身餐。 2.5关联分析结