国家乒乓球女队运动员运动损伤训练致因分析体育教育训练学专业论文.docxVIP

国家 国家 乒 乓 球 女 队运 动 员运 动 损 伤 训 练 致 因分 析 摘 要 在 我 国经 济 向市 场 化 转 变 过 程 中 ，我 国体 育 竞 赛 机 制 也 随之 逐 步 向市 场 化 、 职 业 化 转 变 。 同 时 国 际 乒 联 为 了适 应 体 育 市 场 化 的 需 要 和 提 高 乒 乓 球 比赛 的 观 赏 性 ，相 继 推 出 了三 大 改 革 。 新 的变 化 使 运 动 员 之 间 的 技 术 水 平 差 距 缩 小 ; 比 赛 节 奏 加 快 强 度 加 大 ; 比赛 胜 负 的偶 然 性 增 大 ; 心 理 压 力 加 大 。特 别 是 我 国提 倡 女 子 技 术 男性 化 的 发 展 方 向 以来 ，使 得 男性 化 技 术 、意 识 在 女 队 员 中有 所 发 展 。 由于 以上 多种 原 因 ，进 一 步 增 大 了 女运 动 员 的运 动 负 荷 和 心 理 负 荷 ， 因 此 也增 加 了运 动 损 伤 的几 率 。所 以 了解 国家 乒 乓 球 女 队运 动 员损 伤现 状 ，找 出致 伤 原 因 ，从 而 能 制 定对 策 减 少 损 伤 的 发 生具 有 重 要 意 义 。 本 文 以 国 家 乒 乓 球 女 队运 动 员 、 教 练 员和 部 分 专 家 为研 究 对 象 ，通 过 运 用 文 献 资 料 、 问卷 调 查 、专 家 访 谈 、数 理 统 计 法 等 研 究 方 法 对 国 家 乒 乓 球 女 队 女 运 动 员 损 伤 原 因 进 行 分 析 ，得 出 以下 主 要 结 论 : 1. 国家 乒 乓 球 女 队运 动 员 运 动 损 伤 状 况 非 常严 重 ，发 病 率 为 97 % 。慢 性 损 伤 比例 (91 % ) 要 稍 高 于 急 性 损 伤 (8 2 % )。 2 . 损 伤 部 位 主 要 集 中在 颈 部 、肩 部 、腕 关 节 、腰 部 、膝 关 节 、大 腿 、跺 关 节 等 部 位 。 国 家 乒 乓 球 女 队运 动 员 运 动 损 伤 的发 病 率 不 仅 高 于 省 市 队 女 运 动 员 ， 还 高 于 省 市 队 男 运 动 员 ，并 且 损 伤 部 位 相 对 集 中 。 3 . 国家 乒 乓 球 女运 动 员运 动 损 伤 的 主 要 原 因 为 : 准 备 活 动 不 合 理 、 身 体 过 度 疲 劳 、缺 乏 自我 保 护 、运 动 负荷 过 大 、肌 肉力 量 不 足 。 4 . 新 的 竞 赛 环 境 ，使 得 女 运 动 员 损 伤 几 率 增 大 ，加 强 有 效 防 伤 尤 为 重 要 。 建 议 : 1. 特 别 注 意 造 成 损 伤 主 要 致 因 的 预 防 ，减 少 可 以预 见 的 损 伤 的 发 生 。 同 时 也 要 注 意 可 能 间 接 导 致 损 伤 的 小 的环 节 。 2 . 运 动 员 要 加 强 预 防 重 视 程 度 、加 强 专 业 理 论 学 习 、 养 成 主 动 调 节 训 练 过 程 中 的 负荷 和 强 度 ，才 能 有 效 预 防 和 减 少 运 动 损 伤 。 3 . 教 练 员应 依 据 世 界 女 子 乒 乓 球 运 动 发 展 趋 势 ，根 据 运 动 员 打 法 特 点 和 身 体 素 质 强 弱 ， 科 学 的 进 行 训 练 ， 才 能 有 效 防 止 运 动 员 急 性 损 伤 发 生 和 慢 性 损 伤 的 加 重 。 4 . 建 立 运 动 员 、教 练 员 、 队 医 三 结 合 的 管 理 体 制 ，重 视 和 加 强 医 务 监 督 、 论 文 随 机 验 证 编 号 : BT 6 6 54 14 5 75 4 5 3 IV 国 国 家 乒 一乓球 女 队运 动 员运 动 损 伤 训 练 致 因 分 析 科 学 的 损 伤 诊 断 。 强 调 少 年 训 练 的 科 学 性 ，防 止 运 动 损 伤 小 龄 化 ，延 长 运 动 生 涯 从 早 期 做 起 。 关 键 词 : 乒 乓 球 ; 国家 队 ; 女运 动 员 ; 运 动 损 伤 论 文 随 机 验 证 编 号 : BT 66 54 14 5 754 53 国 国 家 乒 乓 球 女 队 运 动 员 运 动 损 伤 训 练 致 因 分 析 A B S T R A C T W i t h t h e r a P i d d e v e l o 脚 e n t o f o u r e o u n t r y ’ 5 e e o n o m y a n d P r o f e s s i o n a l t a b l e t e n n