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女子防身术浅析 【摘要】女子防身术，对当今的女性来讲具有极其重要 的现实意义。当前的女子防身术有很多种，然而很多防身术 不具有实用性，尤其是在应对强奸、凶杀、抢劫等暴力刑事 案件时。本文结合女性生理、心理的特点，浅释了女子防身 术的终极含义，并对其适用原则、法律依据做了阐述，同时 介绍了人体的要害部位以及针对裆部的攻击方法，以期为广 大女性朋友在防身自卫上带来一些帮助和参考。 【关键词】防身术女子部位 、女子防身术的终极含义 作为一名武术工作者，我对中外流行的所谓的女子防身 术做过长时间的大量的了解和研究。通过实践验证，我对其 中绝大多数的“绝技”感到十二分的失望，事实证明，拳打 脚踢反关节摔跤之类的女子防身术，只是出于编写人员的主 观想象和良好的愿望，完全不适用于文弱女性!把专业人员 的格斗方式推荐给广大的的女同胞们，我认为这是一种不负 责任的态度！ 既然是女子防身术，必然有与通用搏击术不尽相同的地 方。那么，有什么不同呢？我认为，一是素质不同，二是手段 不同，以女子特殊的生理、固有的体力去应付生死荣辱相关 的搏斗，必须不择手段、为所欲为，“需要就是理由，效果就 是原则！”没有一个歹徒是在法律公证之后才与女孩子进行 堂堂正正的搏击的，那么，由此而产生的一切严重后果当然 有歹徒自己承担！叫动手动脚的歹徒挨打，叫色胆包天的歹 徒丧命，就是女子防身术的宗旨！ 二、 适用原则 运用徒手或器械，对各种违法犯罪分子予以应有的打击， 以维护自身权益不受侵害和解救他人免受暴力侵害。可是， 很多女性一旦面临歹徒难免害怕、胆小、惊慌失措，手脚发 软、浑身战栗。作出的反抗为竭力挣扎、狂抓、叫喊等一 些本能动作。而实际上这些动作是徒劳的，只会白白的浪费 力气。因此女性首先应从心理上战胜歹徒，战胜自己。 三、 人体要害部位简介 男性易受攻击的要害部位如下。 裆部。人的肛门和会阴穴（位于肛门与外生殖器之间） 受到插戳、踢打等攻击，会难受异常，但一般不会丧失战斗 力。裆部之所以被称为男性要害部位，主要是因为睾丸位于 裆部。攻击裆部无需太大的力量即可奏效。所以老武术家 常说：“搜裆，四两力就够了。” 一旦睾丸受损伤，往往发生 阴囊血肿，使人剧痛难忍，轻者倒地不起、呕吐恶心。稍重 者神经性休克，再重者当场毙命。对手的裆部应当是女子自 卫防身攻击的主要目标。由于这一部位的不堪一击，可以使 你轻而易举、毫不费力地完成致命的一击，转危为安。 双眼。双眼也是防护薄弱、容易受到损伤的人体部 位。武术家一般都将双眼称为“明穴”，说明了它既是公开 暴露的，又是要害。攻击眼睛也不需要太大的力量，眼睛受 到打击会感到剧痛。 咽喉。咽喉下有食道、气管、静脉、膈神经与迷走 神经分支，是又一要害部位，所以古人又把它喻为形势险要 之处。咽喉一旦受到打击，呼吸、血流受阻，神经反射作用 出现，轻则说不出话，难受异常，重则窒息昏迷。 颈侧。颈部两侧有颈动脉，受到有力打击会导致脑部 供氧不足，严重者昏厥甚至死亡。 腋下。位于腋窝之下的这一部位是人体又一薄弱部 位。这一部位下有丰富的神经，又有人体重要内脏器官肺脏， 而人体背部、胸部的防护，在这里恰巧形成交接空缺。腋下 受到打击，轻则疼痛憋闷难受，重则吐血窒息。 双耳。耳朵内含有大量的神经和耳膜等重要器官，压 力突然增大或受到攻击会造成耳膜破裂或内出血，使人疼痛 难忍。主要攻击方法有双风贯耳。四、要害部位攻击 攻击男性裆部的方式很多，基本上都可以一招制敌。徒 手的如脚踢、膝顶、手抓、掌撩、揪拉等等；女性也可以用 身边的物品，如手包或书本撩击，或者用笔、发夹点戳裆部， 都很有效。在一些影视和文学作品中，您都可以看到这样的 镜头或是文字描述。 脚的攻击。用脚踢击男性的裆部可以说是女子防身 术中最为常用的招术。女性的腿部力量并不弱，且柔軔性较 好，踢击男性的裆部，力量上是10倍绰绰有余的了。女性在 踢击男性的裆部时，最适合用弹踢，即弹腿踢法，方法是：一 腿支撑，一腿提膝，膝关节由屈到伸，向正前方弹踢出腿。踢 击男性裆部的部位可以是脚背或脚尖，也可以是小腿前部。 若是运用脚背，则需脚背綳直，一旦踢中了男性的裆部，不需 太大的力量，就可将其踢得瘫倒在地。女性高跟鞋的鞋尖十 分坚硬，且一般较尖锐，用来踢击男性的裆部，当然是威力无 穷。 膝的攻击。人的膝部的力量是很大的，女性当然也一 样。用力量极大的膝攻击男性毫无承受打击能力的要害部 位裆部，可以说是杀鸡用了牛刀。在各种打击男性裆部的方 式中，用膝攻击是最具威力的一种。对自卫的女性而言，用 膝攻击，就完全不必再有力量不够的心理上的担忧和压力了。 以膝攻击裆部还有另外两个好处，一是距离短，保证了攻击 可以在瞬间完成；二是角度小，攻击准备和攻击过程都可以 很隐蔽。膝的攻击方法很多，最适合于女性使用的攻击裆部