对大学生心理困惑问题的思考与对策.docVIP

对大学生心理困惑问题的思考与对策 【摘要】大学生心理问题目前呈上升局势。作为教育 工作者，应引起高度重视，分析原因，采取措施，解决问 题。 【关键词】大学生心理问题思考对策 本学期初，从农村考入某学院的一男大学生因电话骚 扰本班女生而在本班甚至在本班学生家长中引起波动。学 院要求该生由家长领回在家休息一段时间。经过一个时段 的休息、心理调整和做思想工作，该生进入了正常的学习 和生活。班级中的波动随之正常。心理学家认为，大学阶 段，是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段。现在大学 生中有心理问题的学生人数呈上升趋势。有调查表明，大 学生存在中度以上心理健康问题的人数逐渐增多，其中女 生的心理健康水平比男生低，来自农村的学生比来自城市 的学生问题更为严重。 1大学生心理问题表现 恐学症：艺术类学生表现最为突出。这类学生看上去 开朗、乐观、活跃，但对学习不感兴趣，上课迟到，甚至 旷课。此类学生一般家庭情况好，中学阶段学习不努力， 基础差，高考成绩一般。 厌学症：学习打不起精神来。在目前大学生就业形势 严峻的情况下，总觉得学习无意义，甚至常常想弃学。这 类学生一般性格内向、孤僻，对自己的前程比较渺茫。这 类学生的心理现象与家庭问题有一定的关系。 爱情综合症：这类学生独钟于找异性朋友，善于在异 性面前表现其突出才能，以引起异性注意。若无异性，表 现一般，甚至不积极参加活动。假如在有异性朋友面前受 挫，从此又怕异性，不敢与异性接近，易产生心理问题。 心理自闭症：这类学生一般家境贫寒，从边远农村考 入大学，学习成绩一般不错。入校后，发觉同学之间的差 别如此之大，有的同学家庭条件非常好，在食堂吃最好的 菜，有手机电脑等。而他只能吃食堂里最便宜的饭菜。容 易产生“我处处不如人”的自卑心理。 特殊心理问题。比如特困生与普通生相比，更多地表 现出自卑而敏感、人际交往困难、身心疾病突出和问题行 为较多。还有些学生对社会态度不良，甚至怀有敌意等表 现，容易走向极端行为。 心理问题日趋复杂化。比如，以往的恋爱问题以失恋 或单相思居多，而今出现了网恋、同居以及性行为引发的 其他心理问题相当普遍。同时，还有人际关系紧张、社会 适应不良、自我意识模糊、价值取向迷茫等问题。不同领 域、不同层次的问题交织在一起，形成大学生心理问题的 新特点。 2心理问题应高度重视 一项针对部分高校大学生的心理调查显示：大学生中 可能有中度以上心理问题的学生占％。当今休学大学生中， 因心理问题和精神疾病休学的几乎占一半。根据有关权威 统计：有16所高校因精神疾病休学的占37%，因精神疾病 退学的占64%o由于我国心理咨询业的滞后和长期以来人们 的误解和偏见，多数人以为只有强烈的精神病表现才算是 心理问题和疾病，而对一壁心理问题和现象不予承认和重 视，导致许多大学生有了心理问题和疾病却不知道，或知 道自己有心理问题和疾病，却很少有人愿去看心理医生和 进行心理咨询。大学生群体暴露出的心理问题并非完全是 大学生自身造成的，很多问题是个体在所处的家庭环境、 小学到高中所受的教育中积累潜伏下来的。 为什么有相当多的大学生对“你有心理疾病的困惑吗” 等问题含糊或者不作答？为什么不敢正视这一现实，不愿 意去心理咨询？这一问题，不是某一位大学生能够勇敢迅 速回答的问题。 这是一个具有普遍性的问题。笔者在某学院大学生中 了解到，一些有心理障碍的大学生不愿意去寻求心理咨询 的帮助，认为到心理咨询中心去没面子。即使咨询，绝大 多数也是通过电话进行的。究其原因：首先是对这一问题 的偏见所致，大学生对有心理问题和心理疾病，在认识上 存在偏见。其次是对自身的心理问题和心理疾病存在不科 学的认识，根本没有意识到自己有心理问题，往往将自己 的心理问题和疾病归结于心情不好、一时的不快和冲动等 等。3面对大学生存在的心理困惑，应采取积极的对策和 措施 尽快解决认识上的问题。明确大学生心理健康教育工 作的主要内容。首先是宣传普及心理健康知识，树立心理 健康意识，传授心理调适的方法，使学生学会自我心理调 适，提高承受和应对挫折的能力，以科学的态度对待各种 心理问题。 明确教育对象。大学生心理健康教育工作不是以所谓 的“调试”、“治疗”，即解决大学生心理问题、排除心理障 碍或危机干预为主要出发点，而是着力于帮助全体学生了 解心理健康的基本知识，优化个性心理品质，增强心理调 适能力和适应社会生活的能力。 多途径教育和落实。开展大学生心理健康教育工作的 途径和方法不能仅仅局限于心理辅导或咨询工作，而是要 以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节，形成 课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健 康教育的网络和体系，用多种途径去落实教育内容，实现 教育目标，促进学生心理素质与思想道德素质、文化素质、 专业素质和身体素