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第三章 营养餐的制作
第一节 核实、检查烹饪原料
第二节 运用合理的烹饪方法
第三节 定性、定量、标准化的烹饪;一、烹饪原料的核实与检查
1.核实烹饪原料
(1)应具有一日或一周的食谱原料。
(2)了解制作菜点所需要的各种原料及其数量,并认真核对。
(3)通过感官核实卫生情况。;2.检查刀工的运用及配菜
检查原料加工的刀工、刀法运用得是否正确
检查配菜是否科学、合理;二、相关知识;;;;;;;;;;2)花色菜配菜方法
叠 将几种不同色彩的原料,分别加工成片状或泥蓉状,间隔叠放在一起,中间涂一些糊状物,使其相互粘在一起,如“锅贴鸡”
卷 将有韧性的原料加工成长方片,再将几种不同色彩、不同滋味的原料切成丝或末、蓉等,分别扑在片上,涂一些糊状物,卷成圆柱形,如“网油鸡卷”
码 把原料排成美术或几何图案,然后进行烹制,如“冬菜扣肉”;捆 把切成条状的原料用黄花菜、海带、干菜等捆成把,后加以烹制,如“柴把鸭掌”
瓤 把原料的中间掏空,填入已经入味的原料,加以烹制,如“瓤南瓜”
包 把原料加工成片、粒、丝等形状,用荷叶江米纸、竹叶、锡纸等做皮,将已入味的原料包成各种形状的包,加以烹制,如“荷叶蒸鸡”
嵌 在主料上嵌入辅料,如“麒麟鳜鱼”;第二节 运用合理的烹饪方法;(2)高汤的准备
选用鲜味足、无异味的原料
吊汤的原料应下冷水,中途不要加水。
掌握加热的火候和时间
注意调料的投放顺序;1 烹饪方法的种类
油熟法
1)炸
清炸 原料大小合适,炸前用调料腌渍,不挂糊不拍粉。有的原料要反复炸两次,如清炸仔鸡。
干炸 炸前原料要调料腌渍,再拍上适量生粉,菜肴内外干香而酥脆,如干炸鱼。
软炸 炸前尽量将水分吸干,挂薄糊,分散下锅,一般要炸两次,食用时感觉软嫩适口,如软炸虾仁。
酥炸 将原料蒸、煮后再挂上专用的酥糊,原料下锅,糊定型后反复推动、翻转,如香酥鸭子。;脆炸 将带皮的原料,在沸水中浸煮后,表皮上涂一层糖浆,放入旺油锅中不断翻动至炸透,如脆皮鸡。
纸包炸 原料多是鲜嫩无骨的净料,加工成片、丁状,经腌渍后,用糯米纸或玻璃纸包成包,投入温油中至纸包浮起,如纸包鸡。
油浸炸 将原料蒸或煮至成熟,撒调料,用热油浇之,如油浸鱼。
油淋炸 将极小的鲜嫩原料在调味液中腌渍以后,将热油不断泼在原料上,至泼熟,如油泼豆芽。
;2)熘
焦熘 经调料腌渍的主料挂上淀粉糊之后,炸至酥脆,再用较多的芡汁熘制,口味外酥脆里香嫩,如焦熘丸子。
滑熘 将主料上浆和滑油后,再用较多的芡汁熘制,口味滑嫩,如滑熘里脊。
软熘 主料经过滑油(有的需要蒸、煮、汆)之后再加汁熘制,口味清淡柔软细嫩,如软熘鸡片。
醋熘 与滑熘基本相同,只是醋所占比例较大,味微酸芡汁红亮,如醋熘白菜。
糟熘 同滑熘基本相同,只是加入了糟熘汁,口味质地软嫩、香糟酒味醇厚,如糟熘鱼片。;3)爆
4)炒
5)煎
6)贴
7)烹
;水熟法
用水作为传热媒介使原料成熟
具体方法有:汆、烫、涮、熬、煮、烩、炖、煨等。
气熟法
利用蒸汽的对流作用,把热量传递给菜肴原料使其成熟。
具体方法有:蒸和瓤。
火熟法
将生料或半熟的原料,经火或烟的热辐射,或某些结晶粒状物体(盐、沙)的传热作用使菜肴成熟。
具体方法有:烤、泥烤、熏、盐焗。
;混合熟法
利用水、汽、油等多种加热方法使菜肴???熟。
具体方法有:烧、焖、扒。
甜制法
适用于各种甜菜,多数原料是瓜果,少数适用于动物性原料。
具体方法有:拔丝、蜜汁、糖水。
冷菜制法
具体方法有:卤、酱、白煮、冻、卷、拌、腌、炝。
;2.烹饪方法的应用;;;;;;3 调味;;;;;;4 菜肴的色、香、味;;;;;5 制汤;;第三节 定性、定量、标准化的烹饪;;(2)规范保护性加工工艺
在原料的表面加上一层保护膜或外壳,使原料在加热过程中起到对水分和风味的保护作用。常见的有上浆、挂糊、拍粉。
(3)规范风味调配
在烹调的过程中,运用各种调料和施调方法,调和滋味、香气、色泽和原料质地的过程。包括调味、调香、调色、调质。
(4)熟处理加工条件标准化
火候的运用及掌握是熟制的核心内容。
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