课件：脑卒中社区中医药治疗.pptVIP

当供给人体脑部的血流发生障碍的时候卒中就发生了，包括血管阻塞（缺血性脑卒中）和血管破裂出血（出血性脑卒中）。结果，脑细胞无法获得维持正常活动的氧供和营养。一部分脑细胞将会受损伤或者死亡。每个发生卒中的患者表现轻重不一，部分卒中的病因可能不明确，其症状取决于受卒中影响的脑部区域和受损的严重程度。 * 国务院新闻办公室2012年底发布的《中国的医疗卫生事业》白皮书中指出，我国现有确诊慢性病患者2.6亿人，慢性病导致的死亡占中国总死亡的85%，导致的疾病负担占总疾病负担的70%。据2008年我国第三次死因抽样调查显示，脑血管疾病以22.45%的死亡率位列我国疾病致死原因的第一位，呈现出高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率、高经济负担的特点。我国每年死于脑血管疾病近300万人，高于欧美国家4到5倍，是日本的3.5倍，甚至高于泰国、印度等发展中国家；发病率以每年8.7%的速率上升，复发率超过30%，5年内再次发生率达54%；脑卒中患者幸存者中75%不同程度丧失劳动能力，40%重残。 * 据估算，我国县以上医院每年脑卒中患者的直接医疗费用达120亿元，间接费用高达400亿元以上。我国已成为名副其实的脑卒中大国，脑血管疾病已对国民健康构成严重威胁。 * * 什么是糖尿病： 糖尿病是由于胰岛素相对或绝对缺乏以及不同程度的胰岛素抵抗，引起碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢紊乱的综合症。持续高血糖是其生化特征。 糖尿病是常见病。1997年全世界患者已达1.3亿，预期到2025年将达3亿；我国1997年19省市20余万人普查结果表明，患病率为2.51%，糖耐量低减患病率为3.2%，预计今后将以每年100万的数量增加。 什么是高血糖： 血糖超出正常范围，都称高血糖；为避免误差，一般建议查两次以上。 空腹血浆血糖正常范围：65-109mg/dL；若大于110mg/dL（小于126mg/dL)者可称为空腹血糖受损（IFG)；大于或等于126mg/dL可能属糖尿病。 餐后2小时血浆血糖在140mg/dL以下属正常；若已超出140mg/dL,但未达200mg/dL，称糖耐量低减（IGT)；大于200mg/dL可能是糖尿病。 随机血浆血糖不应超过200mg/dL。 出现血糖高于200mg/dl时,为高血糖。 * 将分4部分进行讲解： 日常生活自我管理 饮食控制 运动调节 糖尿病病情监测 糖尿病并发症的自我监护 心理状态的自我调节 * 1997年中国营养学会推荐的中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔的标准本。 * 本部分讲解有关糖尿病运动治疗的意义、方法等。 高脂血症初期没有任何检查，多在化验检查时才发现。但血液中过多的脂质会沉积在血管壁上，引起动脉粥样硬化。而动脉粥样硬化导致动脉管壁僵硬从而形成高血压。此外长期动脉粥样硬化会使脑血管或心血管的管腔变窄，血流量变小，造成心肌或脑细胞缺血，导致冠心病或脑血管意外。所以说高脂血症：心脑血管病的隐形杀手。长期血脂高还会导致脂肪肝、肝动脉粥样硬化后，导致肝结构变化，引起肝功能异常。 * 有些特定的人群很易患高脂血症，比如：高脂血症家族史、长期吸烟酗酒、体型肥胖者、习惯于静坐的人、中老年人、精神紧张、长期高塘饮食、患肝肾疾病、糖尿病、高血脂以及绝经后妇女。对于具有以上情况的人群需要每年至少一次的血脂检查，了解血脂的情况。如发现血脂异常且服用药物的话，则需要更短时间内复查。 * 具有上述卒中的常见症状。如怀疑自己或家人有卒中，推荐您使用简便的“FAST”评分系统自行评估。如果三项之一有阳性表现，发生卒中的可能性是72%！请立即拨打急救电话，急救人员将会给您提供更多更完善的评估。 * 为避免延误卒中的诊治，我们平时可通过媒体、医院和社区保健中心等进行健康教育学习和掌握卒中的相关常识，多同有卒中体验的亲戚朋友交流心得，使用FAST评分尽快识别脑卒中并第一时间通知医院急救。如果怀疑自己或家人患有脑卒中，千万不要忽视病情或将已有的症状合理化，请立即拨打急救电话，到有条件进行溶栓治疗和相关检查的医院诊治。 * 平衡膳食 任何一种食物无法含有所有营养素，只有通过多种食物混合才能达到营养齐全 食物品种多样化是获得营养全面的必要条件 应做到主食：粗细粮搭配，副食：荤素食搭配，勿挑食，勿偏食 每日应吃以下四大类食品：谷薯类、菜果类、肉蛋类和油脂类 油脂类25克（0.5两） 奶类及奶制品100克（2两） 豆类及豆制品50克（1两） 畜禽肉类50-100克（1两至2两) 鱼虾类50克（1两） 蛋类25-50克（0.5两至1两） 蔬菜类400-500克（8两至1斤） 水果类100-200克（2两至4两） 谷类300-500克（6两至1斤） 中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔 中国营养学会 糖尿病运动调节 运动的好处： 增强心、肺功能，促进血液