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兰光小学阳光体育冬季长跑运动实施方案
为了认真贯彻落实自治区《第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的 通知》的精神,积极推进学校阳光体育冬季长跑活动的开展,不断提升学丰体 质健康水平,特制定本方案。
一、 指导思想
通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良 好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,积极推行 “健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代 健康理念,通过开展冬季长跑活动,培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观 念和良好习惯,磨练学牛的意志品质,培养良好的锻炼习惯,逐步形成强身健 体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化。
二、 组织机构
为加强学校体育工作管理,全面实施“阳光体育冬季长跑”活动,学校成 立学生阳光体育冬季长跑运动领导小组:
组长:杨学锋
副组长:王学文
组员:杨福军 马建忠 各班班主任
二、 工作目标:
通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有 效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
三、 活动主题
“热爱祖国从体育锻炼开始”
四、 活动时间、活动内容和措施
2013年1刀至2013年4刀
2013年1月10日开始。在上午课间和下午阳光体育时间组织同学们参加冬 季长跑活动。
1、 2013年1月10日,利用上午广播操吋间进行校级阳光体育长跑起跑活 动。
1) 举行“热爱祖国从体育锻炼开始”第六届冬季长跑运动启动仪式。
2) 校长作主题宣传动员讲话,并提岀长跑活动要求和注意事项。
3) 学生代表宣誓。
4) 体育教师马建忠安排各年级跑步路线和各班起跑顺序。
5) 全体学生首次跑步。
2、 每天长跑距离为800?1000米。
长跑活动以班级为单位组织,每天长跑参考距离基数为800-1000米。活 动期间总长跑距离目标为:140公里(从台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约距离)
3、 班级在班主任的带领下进行长跑活动,并由体育委员做好每日长跑活动 情况记录,每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班级人数,并填写 好各班一周长跑统计表,放学前上交体育组。在冬季长跑活动结束时,统计每 个学牛冬季长跑的总里程。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。
4、 活动结束时学校体育组组织一次各年级段800-1000米的长跑比赛。
5、 营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传 播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体 育运动的开展。
6、 建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。做到“阳光体育运动” 有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。学校成立阳光体育运动 领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。
7、 与课外体育活动相结合,利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小
时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
8、加强领导,保证时间,形成制度,注重检查评价。鼓励师生开展阳光体 育锻炼的积极性。
五、实施要求
1、 开足开齐上好体育课。按照新课程标准要求,开足开齐体育课,各年级 保证开足体育课,各年级不得以任何理由削减或挤占体育课时。
2、 认真上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任要指导学生规范做好每 一个动作,切实提高两操的质量。学校加强督查力度,进行定期或不定期抽查, 并与班主任考核相结合起来。
3、 组织开展丰富多彩的课外体育活动。切实把课外体育活动纳入日常教学 计划,结合学校实际安排好活动项目,并配有相应的指导教师。尤其是在没有 体育课的当天要保证学生的课余活动训练。
4、 重视学校各类体育兴趣小组的训练。学校在开展课外体育活动的同时, 着重抓好田径队及乒乓球队的训练工作,并积极组织参加各级各类的比赛,争 取取得良好成绩。
5、 积极举办多种形式的体育比赛活动。学校每年至少举行一次全校性的体 育运动会,平时积极组织开展小型多样、丰富多彩的体育竞赛活动,女[h如每 月一赛的广播操、跳绳、踢毬、40x30米迎面接力等,以此活跃学生身心,增强 学生体质,丰富校园体育文化。
6、 全面施行《国家学生体质健康标准》。按规定组织学生进行体质健康的 测试,并努力达到及格等级以上。建立学生健康档案,把测试成绩记入学生素 质发展报告书。
7、 加强师资队伍建设。根据学校冃前体育师资队伍情况,要着力加强特色 体育项目辅导老师的培训工作,选送年轻、责任心较强的教师参加培训,从而 进一步推进学校特色体育项目的发展,让更多的学生加入到这支队伍中来。
8、完善体育设施建设。学校要不断加大体育经费的投入,配置配全各类体 育器材,为阳光体育运动的开展提供必要的物质条件。
六、 保障措施
1、 加强组织领导,完善各项制度。学校要在“阳光体育运动领导
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