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中文摘要 I
ABSTRACT II
1 前言 1
1.1 选题背景与依据 1
1.1.1 选题背景 1
1.1.2 选题依据 1
1.2 研究目的和意义 2
1.2.1 研究目的 2
1.2.2 研究意义 2
1.3 研究任务 3
1.4 文献综述 4
1.4.1 青少年与青少年体能相关研究综述 4
1.4.2 悬吊训练相关研究综述 5
1.4.3 多媒体网络课件相关研究综述 6
1.4.4 相关的研究述评 10
2 研究对象与研究方法 11
2.1 研究对象 11
2.2研究方法 11
2.2.1 文献资料法 11
2.2.2 专家访谈法 11
2.2.3 信息研究法 11
2.2.4 设计编辑法 11
3 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件的研究结果 12
3.1 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件前期分析 12
3.1.1 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件开发的需求分析 12
3.1.2 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件制作的基本原则 13
3.1.3 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件设计制作要求 14
3.2 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件设计流程 16
3.2.1 整体结构设计 16
3.2.2 层次内容结构设计 17
3.2.3 页面布局的设计 18
3.2.4 训练方法设计 19
3.2.5 相关链接设计 19
3.2.6 下载中心设计 20
3.2.7 学习论坛的设计 20
3.3 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件制作工具收集与脚本制作 20
3.3.1 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件制作工具收集 20
3.3.2 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件脚本制作 20
3.4 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件的制作过程 21
3.4.1 课件素材的处理 22
3.4.2 课件内容的制作 25
3.5青少年悬吊组合训练多媒体网络课件的内测调试与发布推广 27
3.5.1 课件的内测调试 27
3.5.2 课件的发布与推广 27
4 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件研究分析 27
4.1 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件的特点 27
4.1.1 课件内容的独特性 28
4.1.2 使用选择的灵活性 28
4.1.3 呈现方式的多样性 28
4.1.4 网络信息的交互性 28
4.2 青少年悬吊组合训练多媒体网络课件存在的不足和展望 28
5 结论与建议 28
5.1 结论 28
5.2 建议 29
参考文献 30
致 谢 33
附件 34
中文摘要
伴随着我国经济的快速发展,人民生活水平不断提高。而青少年营养过剩,缺乏
锻炼,又导致青少年体能水平不断下降。青少年坚持参与体能训练,能够助其改善体
质,提高体能水平,因此近年来学者将体能训练研究作为一个研究重点。悬
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