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可编辑 可编辑 眼科健康教育宣传栏 ◆ 病因及危害 青光眼由于眼压增高而引起视盘（曾称视乳头）凹陷、视野缺损，最终可以导致失明的严重眼病。正常人的眼压为10～21mmHg（Schitz眼压计），超过24mmHg为病理现象。眼压增高可以导致视功能损害，视盘出现大而深的凹陷，视野可见青光眼性典型改变。眼压增高持续时间愈久，视功能损害愈严重。青光眼眼压增高的原因是房水循环的动态平衡受到了破坏。少数由于房水分泌过多，但多数还是房水流出发生了障碍，如前房角狭窄甚至关闭、小梁硬化等。 青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。 认识一下青光眼 青光眼的临床表现 青光眼的种类主要有四种：先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼。各种类型的青光眼的临床表现及特点各不相同，应做到早发现、早治疗。 青光眼的预防措施 预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群。具有青光眼危险因素的人，在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成，所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生。 1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。2、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。3、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。4、综合调理全身并发症(注意:哪些眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展?哪些药物可导致病情变化?)。5、注意药物影响(注意:哪些眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展?哪些药物可导致病情变化?)。6、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。7、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。 青光眼的高危人群 在国内外失明的人口中，大约百分之十到十五是由青光眼所引起的，而四十岁以上的成年人，大约有百分之二患有青光眼。青光眼到目前所知没有绝对的遗传性，但是有家庭病史的人、糖尿病、高龄患白内障的老人，另外特别是高度近视的人，都是所谓的高危险人群。 由于医疗仪器、药品的进步，青光眼只要及早检查，四十岁以上成年人或高危险群，每年检查一至二次;若有青光眼则按时用药治疗，需要时再辅以雷射或手术，定期追踪，都能得到长期的控制，维持视力不致失明。 市人民医院眼科 还您一片多彩的光明 护士节的简介与南丁格尔精神 ◆ 简介 “5.12”国际护士节是全世界护士的共同节日，是为了纪念近代护理的创始人——英国护士弗洛伦斯·南丁格尔（又被称为“提灯女士”）而设立的。 ◆ 由来 1912年，国际护士理事会将南丁格尔的诞生日--5月12日定为国际护士节，旨在激励广大护士继承和发扬护理事业的光荣传统、以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位病人、做好护理工作。最初称“医院日”，也称“南丁格尔日”，在中国称为“国际护士节”。在这天里，大力宣传护理工作，鼓励护士们学习救死扶伤的人道主义精神，已经成为世界各国护理界的一件盛事。 ◆ 南丁格尔精神 “爱心、耐心、细心、责任心”是南丁格尔精神的精髓。 我们时刻秉承着南丁格尔精神，做一名有作为的护理工作者。首先我们学习南丁格尔怀有一颗慈爱的心灵。第二是学习南丁格尔为护理事业献身的精神。第三是学习南丁格尔平等热心地为需要关怀的所有人们服务。第四是学习南丁格尔不断总结经验，在自己的事业上卓有建树。全面认识社会与自我，维护护理职业的圣洁与崇高，营造全社会关心、尊重、理解护理工作的良好氛围，为患者与家属带去一片光明。 留言板 ◆ 患者留言感受 我叫王洁，作为一个资深近视者，我长期饱受戴眼镜的痛苦，眼镜太重经常夹得耳朵生疼、鼻梁压得难受、冷热交替时镜片起雾、带孩子晚上起来冲奶找不着眼镜、孩子抓眼镜当玩具……于是选择了来市医院眼科做激光近视眼手术，摘掉了跟随我接近15年的眼镜，真心舒服畅爽呀。休息了3天回到工作岗位，同事们发现了我的不同，就纷纷前来关心兼咨询。在这里感谢眼科的医护人员们，让我感受到新的快乐。 我叫厉仲梅，是莒县的一名患者。因为糖尿病，我双眼的视力到了0.1了，看什么都看不清，天天生活在烦恼中，就总拿老伴和孩子们出气。上个月我来市医院眼科做了眼部手术，通过医生精湛的医术和护士们精心的照顾，术后我双眼的视力恢复到了0.4，现在过了一个月一