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心理健康教育公开课 教案 学校 服装职高 执教教师 杜 赞 课题 懂你 执教时间 2005年10月31日 执教班级 设计045班 学生现状与需求（针对这节课的活动冃标） 现在的学生中独生子女比较多，从小到大被大人们宠 着，往往是要什么有什么，她们对父母的很多是索取, 不太会想到要给予。她们往往觉得父母的给予都是应 该的，她们的索取也是应该的。特别是到了高中阶段, 经常不能很好地处理与母亲的矛盾。希望通过这节课 让学生感受到亲情的重要，促进亲子的关系。帮助她 们改善与父母交往的方式，反省自己在处理与父母关 系时的不良习惯与行为。 活动目标 1、 让学生懂得亲情的珍贵 2、 帮助学生改善与父母交往的方式 3让学生反省在处理与父母关系时的不良习惯与行为 活动准备 1、 “懂你”的歌曲 2、 心理游戏的准备 3、“树与果子”道具的准备 4、小品的编排 活动过程 1、 引课 播放歌曲“懂你“，让学生來说今天我们的心理辅导 活动课的主题是一一母亲。 2、 歌曲接龙 以小组为单位比赛，一个组接着一个组地唱“与母亲 有关”的歌，并把歌名写在黑板上，让游戏來放松学 生的心情，营造轻松的氛围。 3、 生日树 1） 每个人桌子里都有一 颗生日果，在黑板上有一棵生日树。 先大家把自己的生日写在生日果上， 2） 回想我们过生日的每一个场景，你看到了什么吗? 你想到什么了吗？把你此时此刻想到的也写到我们的 生日果上去。 3） 你想到过那你生日的那一天正是妈妈在受苦的时 候，你和妈妈交流过那，你记得妈妈的生日吗？那请 你也把妈妈的生日写下来。 4） 最后请你把你的生日果挂到生日树上去。 4、 小品一一我们身边的故事 场景1家里的小房间 女儿坐在电脑桌前玩游戏，妈妈进来了，拿了一盘水 果，看到孩子没在做作业就问怎么述不做作业啊？ 接下来母女Z间的一段对话。 场景2 饭桌前 边吃饭，女儿边和妈妈说这个月的零用钱用 完了，问母亲要，妈妈就问怎么用的那么快啊？接下 来母女之间的一段对话。 讨论看了小品后，对这些发生在我们身边的事有怎 么样的想法，请大家畅谈。 培养自信心的团体辅导教案 活动主题 培养自信心的团体辅导 活动目的 1、 引导学生正确认识自我。 2、 通过训练逐步消除学生的自卑心理。 3、 指导学生学习培养自信心的方法。 准备工作 1、 进行自信心测试“自信心自测”、“白信程度 自评”。 2、 关于气质的心理健康辅导。 3、 进行团体活动分组。 4、 制作辅助课件。 活动过程 一、 了解自卑心理 请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。 课件一自卑的心理现象(录像片断) 对话 甲“你怎么不去参加外语朗诵比赛？ ” 乙“我怎么能行呢？” 这段对话说明什么问题？ 学生这表现出乙缺乏自信，自卑。 教师自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断 定自己不行的情绪，它对青少年的健康成长有很大的 危害。 二、 自卑的危害 课件二 1、 自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气 赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身 心健康。 2、 自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消 沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。 既然自卑的危害如此Z大，我们必须冲破自卑的束 缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。 三、 消除自卑、培养自信 教师要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才 能对症下药。 (-)了解自卑产生的原因 课件三身上带着细链子的大象（图）。 由此画面引出心理学家关于大象的成长实验一只 大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努 力都不能挣脱链子的束缚站起來。长大以后，它的力 量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放 在身上不加任何固定，它也木会去努力。这是为什么？ 学生因为小吋候每一次想站起来都站不起来，他 就形成了自己不行的认识。 教师过去的行为结果告诉它自己不行。其实它现 在行不行？ 学生行。 教师这就形成了自我认识与现实自我Z间的差异， 这种差异必然产生“错误的肯定”。这种“错误肯定” 是产生自卑的主要原因。产生“错误肯定”的原因很 复杂，对人來说，除了行为结果之外，还有他人对自 己行为结果的不恰当评价和反应。 课件四 产生自卑的原因 1、 自我认识与真实自我之间存在差异。 2、 人与人之间的天赋差异被看得太神秘。 教师多数认为自己不行的人，其实并木是真的不 行。使他们产生这种心理的另一个原因是他们把人与 人之间的天赋差异看得太神秘，事实并非如此。根据 我国心理学家对20万人进行的调查结果表明智力特 别高的人约占千分之三，智力特别低的人也约占千分 Z三，而绝大多数正常人的天赋都是相差无儿的。现 实生活中人们表现出来的智力和能力有较多的差异， 这并非天赋的差别所造成，而是有多种原因的。有自 信心、努力程度和方法等主观原因，也有环境、 机遇