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探索高中数学课堂渗透心理健康教育 一、 以考试成绩波动的客观分析为主要措施，渗透心 理挫折教育： 心理挫折是指人们在某种动机的推动下，所要达到的 目标受到障碍时，因为无法扫除障碍而产生的紧张状态或 情绪反应。人生的道路常有坎坷不平，人人都可能遇到挫 折，战胜人生道路上的一切挫折，才能将人生画上完美的 句号。挫折教育是心理健康教育中的重中之重。 高中数学学习中，容易使学生遭遇挫折的主要方面有: 一是成绩的波动，达不到理想的要求，特别是一次考 试成绩下滑，造成心理上的悲观，失望，从而消极学习， 下滑速度更快。 二是遇到难题解答不出，造成心理烦躁，甚至放弃对 学习的追求。 针对考试成绩的波动，老师需要强调，在学习中要重 视学习的过程，淡化最后的结果，只要我们有所付出，有 所努力，结果是否如愿，我们都是优秀者，从心理上自己 战胜自己脆弱的一面。同时，帮助学生客观分析成绩下滑 的原因，对症下药，才能药到病除。 二、 以良好的课堂气氛，营造心理健康发展的阵地。 课堂的学习气氛是心理健康发展的重要因素，在课堂 上学生学习的心理活动，制约着课堂学习的效率。不同的 课堂气氛，将直接影响学生的学习积极性、学习的情感和 注意力。我们要营造一种良好的课堂气氛，使学生大脑皮 层处于兴奋状态，出现思路开阔，思维敏捷，想象丰富， 精力旺盛。 积极良好的课堂气氛，需要老师的精心组织和主动创 设。如果老师上课不积极创设，学生可能出现一种消极， 师生的这种消极将互相影响，犹如流行病毒一样在传播， 导致更多抵抗力不强的学生被感染。流行是消极之病的祸 根，但积极之风的流行，更是一种良好的态势。老师要成 为良好课堂气氛的创设者和维护者，以积极的情感感染学 生，尽可能多产生师生之间的共鸣。 三、以适当的课例为契机，激发学生心理的健康发 展。 在我们的高中数学教材中，有丰富的积极心理健康教 育的素材。在教学中有机地利用它们对学生进行积极心理 教育，会达到事半功倍的效果。 比如：高二数学（下）的“二项式系数的性质” 一节 内容中，联系到南宋数学家杨辉提出的“杨辉三角”。考试 中杨辉三角不是重点，但在此可以多花一些时间展开，把 杨辉三角的内容讲授清楚，而不是轻描淡写，并且加以扩 展，讲讲与杨辉三角相关的数学史，杨辉三角的发现要比 欧洲早五百年左右。高二数学（上）的“圆”一节内容中 可以联系到圆周率，祖冲之对圆周率1T值的计算，比外国 人早一千一百多年，高三数学的“数系的扩充” 一节内容 可以提到我国是最早使用分数、负数的国家，分数的研宄 是中国对世界数学的杰出贡献之一，负数的引进，又是中 国古代数学家对数学的又一巨大贡献。关于负数取得的成 就，比埃及、印度早六七百年，比欧州早一千多年，我国 古代的科学成就令世人瞩目，非常值得中华民族自豪的。 现代，我国科学的丰硕成果同样也令世界各地的炎黄子孙 自豪，如我国著名数学家华罗庚教授发起、推广的优选法 被广泛地应用于生产和科学试验，创造了很大的经济价值 陈景润成功地证明了数论中“（1 + 2 ）”定理，被誉为 “陈氏定理”；美籍华裔科学家杨振宁、李政道、吴健雄 因在科学上的巨大成就而荣获诺贝尔奖等，这些数学史不 仅可以让学生树立民族的自尊心、自信心，激发学生强烈 的爱国热情和民族自豪感，而且也激励起学生学习的进取 精神，激发学生心理向积极健康的方向澎湃前进。 四、以教会学生如何学习为突破口，促使心理的健康 发展 教会学生掌握科学的学习方法，即对影响学习的智力 因素给予指导，如指导学生如何观察、记忆、思维、想象 如何集中注意，如何解决问题，如何创造等，每个学期的 一些学习阶段，我们都开设了不同类型的学法指导课程。 对学生学习环节的方法指导，即对学习过程给予指导 如指导学生制订符合自己实际的学习计划，合理安排学习 时间，遵循学习规律和学习原则，指导学生掌握预习、听 课、记课堂笔记、复习和做作业的方法，指导学生课外自 学的方法，以及如何运用工具书，查找、积累资料的方法 加强课程学习的方法指导，即将一般的学习方法应用 到具体学科上去的指导，也就是指导学生掌握数学学习法 适机指导学生进行心理调节，主要是对影响学习的非 智力因素的调节方法指导。如何培养激发学生的学习动机 如何增强学习责任感，克服厌学情绪，鼓励积极进取，增 强学习信心、消除学生学习中的自卑心理，如何克服考试 焦虑，掌握应试技能，如何克服学习中的困难，增强学习 毅力，如何培养勤奋刻苦的学习态度，养成良好的学习习 惯，如何克服学习疲劳，学会科学用脑等等。 小结语：我们在教学过程中，要自觉主动的运用心理 学的原理和方法，调动和激活学生的智力因素和非智力因 素，适机进行心理辅导，结合教学内容和形式渗透心理健 康教育，帮助学生增强课堂学习活动的效果，提高课堂教 学质量，促进学生素质全面发展