职场减压技巧教材.ppt

厌恶往往源于偏见 每一个现实中看到的画面，都有很多的“可能” 每个“可能”当然都有可能 但更多的可能是我们被主观与偏见而蒙蔽了真相 偏见影响了我们的情绪发展，也影响我们的人际关系 学会看不同的对方，不同不代表不好 不同可以为我们带来更多的角度的思考 增广我们对原人性的接触 ，使我们在人际相处上有 更客观的空间。 职场情商训练7法 1、把看不顺的人看顺； 2、把看不起的人看起； 3、把不想做的事做好； 4、把想不通的事想通； 5、把快骂出的话收回； 6、把咽不下气的咽下； 7、把想放纵的心收住； 高EQ，需要具备良好的沟通技巧 我为什么跟某些人无法紧密结合？甚至格格不入？ 为什么我能够和某人一见如故，相处融洽？ 为什么有人会这样？有人会那样？ 我们要交往、应付的对象到底是何种人？如何投其所好呢？ 要如何与一群不同的人相处呢？ 如何欣赏人的优点,了解自己的缺点呢？ 我要如何才能建立彼此更好的人际关系？ 实践型 亲和型 理想型 分析型 理想型 质量、公益性和卓越 想法 人生的目标是不断自我努力与学习，展现自己的能力，证明自己的存在价值，并受到他人的肯定与认同，获得崇高的社会地位与尊重。 问题 我应该如何对待他人才被接纳? 他人应该如何响应才是尊重? 别人对我的看法究竟如何? 我做的事是否有特殊的意义或贡献? 那些人和我一起工作? 谁是对我有帮助与学习的对象? 理想型 优