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主题式热身运动在幼儿园体育活动中的应用 郝卫锋 【专题名称】 幼儿教育导读【专 题 号】G511【复印期号】2012年03期【原文出处】《 幼儿教学研究》2011年12期第8～9页【作者简介】郝卫锋，江苏省常州市新北区河海幼儿园 ????热身运动是孩子体育活动中不可或缺的，直接影响着体育锻炼的效果。但是，幼儿园教师在组织体育活动的时候，往往对热身运动不到位或忽视热身运动。体育课还是能够做一些简单的热身运动，体育游戏则很少，主要是因为教师对热身运动的价值认识不够，大部分老师普遍认为“就是带孩子跑跑步”，尽管有些老师知道热身运动的重要意义，也不知道从何入手。????在平日的游戏中，我发现孩子很喜欢模仿一些动物的动作、动画片的人物，其实，这些最接近孩子的生活元素就是最好的热身素材。主题式的热身运动，即挖掘孩子生活中的素材，以孩子熟悉的事物为载体，结合动作模仿为主，经过孩子与教师巧妙整合，达到一个活动肌肉和骨骼的目的，让孩子在一种最佳的状态下投入活动。????在一些尝试应用中，我发现动物、交通工具、洗漱、乐器、动画人物等五大主题的热身运动使用频率较高，它们能最大限度地调动孩子的积极性，使其参与度高，效果好。下面以图表的方式说明不同主题的活动内容。????????一、主题式热身易于操作，贴近生活????小班孩子的特点是模仿力强，一些最接近于生活的片段，也是最能调动孩子积极性的素材，比如吃饭、洗碗、洗澡、拖地、刷牙、洗脸等生活现象，都是有动作可以模仿的。对于小班孩子，更多的情景导入会使效果事半功倍。比如，以“我帮妈妈做事情”为情景开展热身运动——（洗碗）手腕的圆周运动、（拖地）肩膀的前后运动等，都是很巧妙的热身运动。????中班孩子想象力丰富、生动，大部分能独立表述生活中的各种事物，积极动用感官，通过动作、表情进行表达与创造。模仿动物的形态是他们最喜欢的，尤其是恐龙的姿态，会飞的翼龙，脖子很长的雷龙，力量代表的霸王龙等。中班孩子自主活动能力很强，教师还是要适当的参与引导，集体热身和个人热身的方式交替进行。????大班孩子能生动、有表情地描述事物，能根据周围事物的属性进行概括和分类，表现与表达方式多样化，有一定的创造性。动画人物的形象，在他们眼里无所不能。我们还一起制定了一套角色热身操——孙悟空（膝盖、肘部）、蜘蛛侠（肩膀、手腕）、美羊羊（头部）、喜羊羊（脚尖、肩关节）、国宝档案（手、腿配合），每一次的热身运动都是一场精彩的表演。孩子们通过探讨交流，还总结出很多新的动作，如虹猫的剑、猪八戒的耙子、小魔仙的魔法棒等。????二、主题式热身始于科学，有效创新????体育活动之前的有效热身，是教师能够顺利进行体育活动的重要环节。因为孩子的认知特点是一个整体的概念，以这样一种灵动的情景导入，孩子的兴趣极高，注意力集中。另外，教师还要注意一个横向和纵向的互动。横向即这些主题是可以通用的，根据自己要开展活动的目标，有针对性地选择；纵向即模仿动作的速度、力度和夸张度。????在热身运动导入基本活动的环节，教师要适时适当地转变幼儿角色。因为孩子往往在热身运动中恋恋不舍，所以，为了不打击孩子的积极性和参与性，教师要仔细分析教学内容，深入挖掘教育内容和目标的价值，找到一个孩子能接受的切入点，转入下一个环节。比如户外游戏“摘果子”前，用“动物主题”热身，“小动物们，我们到果园了，让我们来摘果子吧！”????孩子的注意力是否集中，取决于孩子对事物的新鲜度。因此，要保持孩子对热身运动的兴趣，就要转化活动主体，发挥孩子的主观能动性，对模仿的动作进行创新。比如，小动物长大后动作肯定不一样，你想象的铠甲勇士、巴拉巴拉小魔仙会是什么样的动作等，教师再针对这些动作，适度地采用或改变，来提升热身的强度和深度，实现热身运动的价值最大化。????三、主题式热身用于教学，尺度适当????热身运动是进入教学、游戏活动的铺垫，是为了让孩子的身心以一个最佳状态进入正题，这只是我们教学主线的部分环节，就像主菜前面的开胃菜，最重要的作用是调整肌肉的温度，防止运动拉伤，达到最佳的运动效果。作为活动的组织者，千万不要本末倒置，忽略教学内容中技能的学习。????热身结束，我们可以把孩子的兴趣转移到下一次的热身中，留有悬念会是一种更好的解决方法。比如，乐器演奏主题热身，孩子的身体会随着动作舞起来，我们可以说这次的演奏很成功，下一次相信你们会有新的作品。到了下一次的热身运动，孩子将会更有激情，动作更夸张，热身更到位。????四、主题式热身利于幼儿，有趣有效????主题式热身的运用，其实质是引导孩子用自己喜欢的方式，发挥自己的潜力，变想象为具象。有效的热身运动不仅仅让孩子在最佳的状态下融入活动，达到体育活动的锻炼目标，还增强了学习和创造能力，培养了孩子勇敢