三年级下册道德与法治教案（表格式）3、珍惜我们的生命 第二课时 未来版.doc免费

PAGE / NUMPAGES 课 题 3、珍惜我们的生命 课时 2-2 日期 教学目标 1、引导学生养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，才能有一个健康的体魄。 2、认识到良好的生活习惯有利于身体健康，而不良的生活习惯会给身体带来许多的伤害。 3、引导学生联系生活实际具体说一说自己生活中哪些习惯是不好的，是不利于身体健康的，认识到怎样才能养成良好的生活习惯。 教学重点 引导学生通过交流讨论认识到要想有一个健康的身体，不但要有良好的生活习惯，还要坚持锻炼。 教学难点 引导学生反思自己有哪些不良的生活习惯，并且用实际行动改掉这些不良的生活习惯。 教学准备 课本插图、多媒体课件、一些健康方面的小知识。 预习要求 想想自己在日常生活中有哪些不良的生活习惯。收集资料，了解不良的生活习惯会给自己的身体带来哪些危害。 教 学 过 程 旁 注 一、导入新课 同学们，通过上一课的学习，我们认识到了生命是宝贵的，我们要爱惜自己的生命，那么怎样才能爱惜自己的生命呢？首先我们要呵护我们的身体。今天这节课，我们就来探讨研究怎样呵护我们的身体。 二、找出生活中的不良习惯，了解它们的危害 1、教师引导：珍爱生命，我们要从呵护身体开始。那么怎样才能呵护身体呢？这就要从我们的生活习惯开始谈起。老师先给大家讲一个小故事，故事的主人公是一个小老虎。他天天吃爆米花，肉和蔬菜他都不愿意吃，爸爸妈妈想了很多办法，都没有用。有一天，他去参加夏令营，在爬山的途中，大家都高高兴兴的往山上爬，只有小老虎累的气喘吁吁，头昏眼花，没过多久，小老虎就体力不支，晕倒了…… 2、教师相机询问：同学们，你知道小老虎为什么会晕倒吗？ 3、学生分析小老虎晕倒的原因，教师相机引导并小结：其实小老虎晕倒的原因非常简单，他每天只吃爆米花，不吃蔬菜和肉，这是挑食引起的营养不良。挑食是一个不良的生活习惯，我们有很多同学也有挑食的毛病，大家知道挑食有什么危害吗？ 全班交流讨论挑食的危害，教师相机补充挑食的危害资料，引导学生读一读，进一步了解挑食的危害。 4、教师引导：其实，挑食仅仅是不良的生活习惯中的一种，生活中还有许多同学有这样那样的不良的生活习惯。 5、相机出示课本22页的四幅插图，引导学生仔细看一看这四幅插图，并说一说这四幅插图上描述的是哪些不良的生活习惯，这些不良的习惯又会给我们的身体带来哪些危害。 全班交流讨论： 糖吃多了对牙齿不好。 坐姿不正会导致脊柱弯曲。 睡眠不足会直接影响身体发育。 挑食偏食会导致营养不良。 6、教师进一步引导：同学们，除了书上提到的这四种不良的生活习惯之外，我们在生活中还有哪些不良的生活习惯？这些不良的生活习惯对我们的身体产生了哪些危害？ 7、学生分小组交流讨论，联系生活实际说一说自己身上有哪些不良的生活习惯，这些生活习惯对我们的身体产生了哪些影响？你打算怎样改掉它们？ 教师要求同小组的同学展开讨论交流，并且完成课本第23页上面的表格。 学生讨论交流，教师巡视，相机了解学生讨论情况以及表格填写情况和填写的内容，为下面的教学做好准备。 8、全班交流，教师小结：不爱刷牙、爱吃肉和喝饮料、不喜欢运动、饭前不洗手、爱躺在床上看书、喜欢边吃饭边看电视等等，这些都是不良的生活习惯。时间长了，这些不良的生活习惯就会对我们的身体发育产生影响，严重的将会影响我们一辈子，所以，我们要改掉这些不良的生活习惯，养成健康积极的生活习惯，这才是对我们身体最大的呵护。 三、坚持锻炼不懈怠 1、教师引导：同学们，要想呵护好我们的身体，光光有一个良好的生活习惯还不够，我们还要坚持锻炼身体。坚持锻炼身体有哪些好处呢？请大家来听一听青蛙博士的说法。 2、教师相机出示坚持锻炼好处的一些资料。 运动的好处就是在于让我们的身体保持在健康的状态中。运动可促进孩子身体成长，对于处在长身体的孩子们来说，运动可以促进骨骼长长，变粗，增加骨密度，增加骨重量。通常爱做运动的孩子们，他们的肌肉都长得很结实，这是因为运动让他们的肌纤维得到了生长，增加了肌肉的力量和耐久力。运动可以提高呼吸及循环系统的功能，经常运动的人，心脏体积比一般人的心脏体积大，平静时每分钟的脉搏次数比不爱运动的人脉搏次数少。运动对神经系统也有益处，体育锻炼能让神经细胞获得更充足的能量和氧气的供应。运动还会让我们天天有个好心情，数据表明经常运动能够让人类大脑保持兴奋，从而达到消除疲劳，让头脑保持清醒的目的。 3、学生读一读这段文字，了解坚持锻炼的好处，树立坚持锻炼身体的意识。 4、教师引导：既然坚持锻炼对身体有这么大的好处，那么我们该怎样锻炼身体呢？ 5、出示课本24页的几幅插图，引导学生看一看，并读一读相关的文字，了解锻炼身体的方法。 6、教师特别强调：同学们，锻炼确实对人体有很大的好处，但是锻炼必须天天坚持，才能起到作用，不能三天打鱼，两天