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球运动员运动损伤成因以及防治 现今,足球比赛越来越激烈,对足球运动员的各项素质和能力提出了更高的要求。据不完全统计,在十六名运动员中全部都曾出现运动损伤。发生这些外伤的原因是,运动员犯规动作,技术不正确,是致伤的主要原因,占外伤发生率的百分比很大。对运动中容易受伤的部位,要相应再做一些辅助性的活动。 关键词:足球运动员,运动损伤,原因,部位,防治措施 1.前言 现今,足球比赛越来越激烈,对足球运动员的各项素质和能力提出了更高的要求。这使运动员出现损伤的可能性增大。据不完全统计,在十六名运动员中全部都曾出现运动损伤。这成为我们从事足球活动应该加以重视的问题。 2.结果和分析 2.1运动损伤的危害 人体在体育运动过程中所发生的损伤,即称之为运动损伤。他是缩短运动员运动寿命的一大问题。运动损伤所带来的负面影响是严重的,它不仅影响个人的身体健康、学习和工作,同时影响运动员参加正常的训练和比赛,妨碍运动成绩的提高,缩短运动寿命,严重者还可导致伤残,甚至死亡。对开展体育运动造成不良的社会影响和心理影响。因此,对运动损伤来讲,防重于治。只要我们思想上防伤观念常备不懈,积极采取有效措施,做好预防工作,就能最大限度地减少或避免运动损伤的发生。在日常教学和训练中,对运动损伤应采取科学、实事求是的态度,即战略上藐视,不能因噎食而不敢训练;战术上