作文范文之要吃些粗粮作文800字.docxVIP

要吃些粗粮作文 800 字 【篇一： 2015 哈三中高三第一次月考作文 审题立意】 印度古谚说： “人要吃些粗粮。 ”可是，随着生活水平的提高，许多 人不吃粗粮了，他们认为粗粮口感差，吃起来费力，他们忽略了粗 粮中含有细粮缺少的营养成分。其实，不吃粗粮，是导致现在很多 人身体处在亚健康状态的原因之一。当然，长期过吃粗粮也不好。 生活中，很多事也是这样。请你联系自己的生活体验与感受，写一 篇文章，不少于 800 字。要求：题目自拟，立意自定，文体自选 （诗歌除外），不得抄袭或套作。 【审题立意】 本题考查写作能力，能力层级为 e 级。具体包括以下几个方面： ① 对社会的观察、思考能力及创造性思维能力； 围绕中心选取材料、合理安排结构的能力； 综合运用多种表达方式（记叙、描写、议论和抒情）的能力； ④ 调动语言知识积累的能力。 ” 一、题目由两个部分组成，提示语和要求。 “提示语 ”有 5 个关键内容： “粗粮 ”的特点是口感差，吃来费力，但粗粮也有细粮不具备的营 养成分； “粗粮”应该是对 “细粮”的重要补充。 “不吃粗粮 ”会带来不好的结果，吃精细粮食导致亚健康（精吃、 偏吃、好吃），缺少粗粮中的营养成分（粗粮当中有营养）， “生活 中，很 多事情也是这样 ”——这是审题最关键的一句，比喻的意义就在这里。 当然， “长期过食粗粮 ”也会带来不好的结果。应该适度 “食用”。 要”其基本意思是肯定，与 不”相对。 些”少量，是比较得出的比例界定，是建立在和不吃、长期过 食比较的基础之上的。写作中要有比较或能看出有比较，看出作者 对“粗粮”、 “细粮 ”二者比例的准确认定。意思就是不能完全否定 “细 粮”，但此处必须强调 “粗粮 ”的重要性。 考生可以从由此联系学习、工作、生活中类似的 吃粗粮”来写， 所写内容必须在 “要吃些粗粮 ”的标题指引下行文。 “要求”则明确考生要结合自己的体验与感悟，无论是 “体验 ”还是 “感 悟”，都要与自选的文体相符。 “要求 ”指明以 “要吃些粗粮 ”为标题， “要吃些粗粮 ”是一个比喻，可指在人生中要注意正确对待、学习、 听取、运用一些自己不喜欢、不好接受、费时费力但对自己、对集 体、对社会，对学习、对工作、对生活等有益的东西，只有这样做 了，才能产生好的效果。 二、分析其比喻义 1“粗粮 ”的本义：与 “精细食物 ”（高档或精加工）相对的色香味较差 （低廉或较原始）的食粮。整个标题的本义是：吃些粗粮身体健康。 2 、比喻义： （1）粗粮的比喻义：低级的、原始的、粗糙的、不起眼的、被忽略 的、大众化的、普通的、微贱的、驳杂的、细小的、琐屑的 ……人 或物。 （2）整个标题的比喻义： 接触与他们相对的东西，才能获得科学的、持久的、全面的发展。 标题作文的比喻义要通过作文反应出来，关键是要写好第一段：从 本义到比喻义，要让读者看得出比喻的由来，同时明确的表明了观 点。 【优秀范文】 要吃些粗粮 生在富裕的年代，总喜欢大鱼大肉，对那些口感差的粗粮臵之不理， 正是这样，我们就容易忽略了粗粮的营养价值，不吃粗粮，无以铸 造完整的人生，养尊处优的我们要吃些粗粮。 要吃些粗粮，从失败中找到真谛。每个人都害怕失败，不愿接受失 败。但恰好相反，单凭成功，缺少失败，那将是一个不完整的人生。 飞人博尔特在一次 200 米比赛中落马了，但他讲冲过终点的那一刻， 露出了笑容，即使他失败了，但他喜欢这次失败，正因这次失败， 才让他找到成功的真谛， 他不断调整战术，加练自己，最终使自己在以后的比赛中稳夺冠军。 他就喜欢吃些粗粮，唯有在吃粗粮的过程中，才让他在失败中找到 真谛，继续前行。 要吃些粗粮，从偏见中成就自己。让人背后无人 说？有些人忍受不了别人对他的偏见或是说三道四，将别人臵诸死 地。殊不知，这宝贵的偏见正是我们要吃的粗粮，从偏见中能找到 自己的不足，进而修身。美国总统奥巴马每天都要阅读及回信十篇 民众来信，但其中大半都是在骂奥巴马是傻瓜。面对民众的偏见， 奥巴马却欣喜地说： “我很喜欢。 ”正是因为这些偏见，才让奥巴马 及时发现自己的不足，了解自己在各州的民望，成就了自己，巩固 了位臵。偏见并不可怕，相反我们要感谢那些对自己存在偏见的人， 正因他们，才让我们吃了些粗粮，不断改正自己，成就了自己。 要吃些粗粮，在困苦中磨难人生。养尊处优的我们，避过了战火纷 飞的年代，自然缺少了一种吃苦的精神。然而，缺少过困苦的磨难， 就难以将支离的肉体塑造成人。回溯历史的沟渠，有那个成功不是 从困苦中走过来？勾践的卧薪尝胆，红军的万里长征，鲁迅的弃医 从文，他们无一不是通过困苦磨难自己，铸造自己坚强的人格，不 屈不挠，走向成功。虽吃粗粮很费力，虽遇困苦很痛苦，但这必是 走向成功，锻炼自己的必然途径。 粗粮虽好，但不宜多吃。多吃了会