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做孩子积极正向的催眠师
——初二(6)班父母课堂
广州市白云区颜乐天纪念中学 聂林凤
教学目标
知识目标:让家长理解:家长是孩子天生的催眠师;你期望孩子是什么,孩子就是什么。
价值观目标:让家长树立信念:要坚持做孩子积极正向的催眠师,而且要相信他们能够成为孩子积极正向的催眠师。
能力目标:
让家长能够掌握两种催眠技巧:
(1)目标导向(说想要的,不说不想要的;说正向积极词汇,不说负面消极词汇)
(2)未来导向(少问为什么,多问怎么办;少关注过去,多关注未来)
2.推动家长在以后的亲子沟通中尝试运用所学的技巧,并试着坚持去做。
学情分析
我们学校地处城乡结合部,从2002年改村建街,很多本地生的家长基本是当地农民,文化程度比较低,文明素养有待提升。
他们与孩子沟通相处会存在几种问题:第一种是溺爱孩子,管不住孩子;第二种是把孩子管的太死,没有给孩子一定的空间和自由。平时多用批评指责的方式与孩子沟通。第三种是绝大部分家长都想好好与孩子沟通,但是一说就被孩子嫌啰嗦,被孩子拒之千里之外。家长心有余而力不足。
尤其是到了初二阶段,孩子到了叛逆期,与父母的矛盾冲突升级,平时一些看起来乖巧的孩子也与父母矛盾加剧,父母焦虑紧张,感到无可奈何。父母爱孩子的心有余,但爱孩子的力不足。
教学内容分析
美国斯坦福大学临床催眠专家戴维·施皮格尔博士,根据大脑最新研究成果发现,在12岁以前,人的大脑信息传递途径还未成熟,有近85%的儿童催眠感受性极高,4-10岁的儿童最容易接受催眠暗示。由于催眠的关键就在于暗示的感受性,而且孩子对自己的父母的言语与行为有很高的接受性,因此便为父母们的催眠术发挥威力提供了良好条件。从孩子降生到这个世上的几个月开始,孩子便已经开始模仿父母的表情,并且本能地对父母的表情做出反应,一直到孩子10岁前,其实一直处在不断被父母催眠的状态,会毫无阻抗地接受周围环境所给予的一切暗示。
父母施加在孩子身上的正面的催眠或负面的催眠会带给孩子不一样的人生。正面的催眠会让孩子正能量越来越强,孩子变得乐观、积极、自信。负面的催眠会让孩子越来越消极,孩子变得苦闷、叛逆、自卑、不快乐。
家长经常用重复的话语批评孩子,便会产生一种负面催眠效应。例如:“你真笨!”“你真没出息!”“你就是不想读书!”“你真懒!”“你就是多动!”“你的字就是写不好!”等等。孩子的潜意识在反复接受了这些不良暗示后,就等于给孩子的显意识下达了指令,让孩子以后的行为和结果朝着受暗示的方向发展,于是孩子的行为问题就越来越严重了。
同样,如果家长经常用正面的话语激励和表扬孩子,则是一种正面的催眠效应。例如:“宝贝很乖!”“你越来越聪明!”“你越来越认真!”“你的字写得越来越好!”“你每次都有不同的进步!”等等。当孩子的潜意识在接受了这些正面的暗示后,就会调动孩子的正能量,让孩子的行为和结果越来越好。
要教给家长两个给孩子催眠的二个小技巧。
第一个技巧:目标导向——积极正向;说想要的,而不是不想要的。
第二个技巧:目标导向——面向未来,寻找方法。少问为什么,多问怎么做;少问原因,多问解决的方法。
教学环节与活动
热身游戏——为什么催眠有这么大的作用?
小游戏:
邀请一位家长带领全部家长喊出“老鼠”一词十次,然后我问:猫怕什么?很多家长不由自主的说“老鼠”。由此引发家长思考:为什么我们成人会犯这个错误呢?让家长讨论思考并回答。
游戏带来的思考:
从游戏迁移到我们平时在和孩子沟通的过程中,我们也许对孩子说上10次二十次甚至更多“你真聪明”孩子就真的变聪明了。对孩子说上很多次“你真笨”孩子就变笨了。我刚才只是对大家做了个小的催眠,而父母与孩子朝夕相处,父母每天对孩子说很多话,父母就是孩子天生的催眠师。
过度:
那什么是催眠呢?我们来听故事。
小故事大道理——什么是催眠?
正向催眠:
这是一个真实的故事,一个小女孩被医生诊断为多动症,她的母亲也深深地相信医生的诊断。当大家都认为她得了多动症,接下来这个小女孩会有什么发生呢?
她妈妈带她找到心理咨询师。心理咨询师做了简单问询之后,让小女孩独自呆在咨询室中,他带着女孩的母亲走出咨询室,出去之前咨询师没有把门关紧,而是留了一道门缝。半小时后,咨询师和母亲在敞开的那一道门缝当中看到--小女孩在跳舞!
“您的女儿是一个天生的舞蹈师呢!”咨询师如是说。后来这个小女孩成为了著名音乐剧《猫》的主角,并出演了《歌剧魅影》,她成为了百老汇的一颗闪耀的巨星,她是吉利安·林恩。
思考:为什么她能从多动症变成一个舞蹈巨星呢?
母亲之前的信念:我的女儿是多动症,我的女儿是有问题的。
母亲之后的信念:我的女儿是一个天生的舞蹈师。这位母亲就是做到了正向催眠。
负面催眠:
观看创意公益短片《语言暴力会变成武器》:沈阳市心理研究所对日益严重的青少年犯罪纪录关心,从他们的研究
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