水平五（高一）《篮球———交叉步持球突破》实践课教案.docVIP

水平五（高一）《篮球———交叉步持球突破》实践课教案 学校：　 执教：　 年级：高一 学生：32人 课次：第一课 教学 内容 篮球：交叉步持球突破 学习目标 1．通过学习同学们能够了解交叉步持球突破的动作要领和运用时机 2．约90%的同学能够较熟练的掌握并合理的运用交叉步持球突破技术，发展体能 3．在两人和多人的学练过程中，增强自信心，提高合作学习能力，增强团队意识 重点难点 重点：蹬跨有力，转体迅速，探肩下压 难点：蹬跨动作的突然性和突破时机的选择 流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织方法 运动负荷 时间 次数 强度 开 始 部 分 1分钟 课堂常规 1．提前到达场地准备上课 2．师生问好 3．宣布课的内容，激发兴趣 1．提前到达上课地点集合整队 2．了解本课任务和要求 3．明确目标，有信心 呈四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ♀ 小 准 备 部 分 8 ~ 10 分 钟 基 本 部 分 30 ~ 33 分 钟 1．运球热身 ①高运球 ②低运球 ③体前变向换手运球 2．徒手操 ①肩关节活动 ②腹背活动 ③膝关节活动 ④踝关节活动 ⑤指关节活动 3．游戏：“突破防线” ①无球“突破防线” ②“突破摸球” ③有球“突破防线”（要求突破后再运球） 1．交叉步持球突破动作（向右侧突破） ①假动作虚晃 ②蹬跨转体探肩 ③推送球 强化“转体探肩”动作练习 纠正“走步”动作练习 交叉步持球突破（向左侧突破） 2．分8组同学进行交叉步持球突破练习（标志筒作为防守队员） 3．巩固性练习：四人一组进行交叉步持球突破接传球接力 4．八人一组进行交叉步持球突破接低手上篮练习 5．身体素质练习： 新版老鹰抓小鸡 1．口令和哨音组织学生练习 2．和学生共同参与练习 3．语言激发学生的热情 1．口令调动学生成练习队形 2．带领大家一起活动关节 3．语言提示注意要求 1．讲解示范游戏的要求 2．语言调动成练习队形练习 3．评价学生动作 4．请一位同学和老师比试 5．哨音指挥学生比赛（看看谁先突破对方后摸到篮球） 1．语言提示学生回忆老师突破的动作，引入本课教学内容：交叉步持球突破 2．准确示范交叉步持球突破完整的技术动作 3．提出问题 4．详细讲解交叉步持球突破的动作要领及要求 5．哨音指挥学生集体练习 1．分配学生四人一组，进行练习 2．巡回指导，发现错误及时进行个别纠错和集体纠错 3．请学生示范，安排动作好的同学到其他组指导 4．老师语言激励学生大胆尝试从 左侧突破 1．老师讲解示范传球接力方法 2．指挥调整队形 3．巡回指导，参与互动 1．讲解示范八人一组交叉步持球突破接上篮练习 2．布置练习任务 3及时评价 1．邀请三位同学共同示范，讲解练习方法 2．口令指挥，组织比赛 3．参与共同练习 1．学生运球成二列横队在篮球场边线面对面站立 2．向中间运球，相遇时打招呼（高运球，低运球，体前变向换手运球） 3．积极展现自我 1．迅速放好球成练习队形站立 2．跟随老师一起活动关节 3．注意力集中，积极练习 1．认真观察教师的示范 2．按照老师要求认真练习 3．两人一组完成后交换练习 4．两人一组积极练习，努力利用“假动作”摆脱对方 5．相互评价谁的突破动作最快速有效 1仔细观察大胆发言 2．学生认真体验完整的交叉步持球突破技术 3．同学之间相互学习、相互纠错 4．练习过程中积极展示自我 5．练习过程中能注意保持前后左右距离，防止干扰同伴练习，注意安全 1．展示自我 2．仔细听练习方式的讲解、示范 3．认真听教师对错误动作的分析，自我对照 4．相互学习，共同提高 1．认真听讲，明确练习方法 2．认真练习 3．按要求去体验动作要领，积极练习，并对前后动作比较 1．认真听讲，明确练习方法 2．努力高质量完成每次练习，并且和同学进行动作质量比较，自己找体会 3．认真观察同伴练习情况，进行相互点评 1．认真听讲，明确练习方法 2．以积极的热情参与到练习中去 组织队形：练习队形 * * * * * * * * ♀ * * * * * * * * 要求：注意运球的变化，有热情 组织队形：同上 要求：各关节韧带充分活动开 组织队形：练习队形 * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：开动脑筋，积极参与 组织队形：练习队形 * * * * * * * * * * * * * * * * ♀ 要求：认真听讲及做好模仿练习 组织队形： * * * *