羽毛球兴趣小组活动记录1.pdfVIP

羽毛球公开课 活 动 记 录 （2015 —2016 学年 第 一 学期） 小组名称： 羽毛球 实验中学附属小学 二 0 年 月 日 活 动 计 划 （2015 —2016 年度） 课程简介：本学期的训练工作，对学生进行细致周密的安排，从训 练的时间，强度，以及队员的体质状况，做到周密的布置，使学生在有 计划有步骤的状态下，科学训练，提高学生技术水平的同时增强体质， 提高身体素质，做到全面发展。我们详细地制定训练计划、训练目标、 根据学生掌握的情况和不同层次水平需求来安排每一次训练内容。为 学生创造合作学习氛围，充分发挥学生学习的主动性、积极性，大队 员带领，小队员学习已经成为我们的队风，大队员做陪练小队员接受 指导是常见的事，小队员学习他们的技术技能，大队员学习那种初生 牛犊不怕虎的精神。 　　 活动目的： 本学期兴趣小组，主要抓学生的身体素质和基本技术，培养学生跑跳 能力的同时加强上下肢的力量训练，针对性的加入专项技术练习，提 高学生动作的稳定性和落点的准确性。 教学重点 : 放网 发高远球与打高远球 学习步法发力的速度， 提高打球的质量 动作稳定、协调 教学难点 : 放网 发高远球与打高远球 学习步法发力的速度， 提高打球的质量 动作稳定、协调 教学方法 : 实地演练 时间：每周三下午 地点: 操场 活 动 安 排 （2015 —2016 学年） 周 日 教具 备 学习内容 训练重点 次 期 准备 注 1、讲解纪 律及注意事项。 了解羽毛 球、 1 自带 2、羽毛球 球的基本知识 拍 基本知识 1、学习握 球拍能准 球、 2 拍、2、练习掂 自带 确熟的接发球 拍 球 1、学习放 掌握准确 网 球、 3 正规的羽毛球 自带