2019年扶正气平阴阳.pptVIP

一、阴证：面色暗淡，精神萎靡，身倦肢冷，气短 懒言，口不渴，尿清便溏，舌淡，脉沉细无力。 二、阳证：面红身热，神烦气粗，声大多言，口渴 饮冷，尿赤便干，苔黄，脉数有力。 表、实、热证属于阳证，里、虚、寒证 属于阴证。 。 阴证多指里证的虚寒证 温之 阳证多指里证的实热证 凉之 肾阳虚 肾阴虚 阳虚则生寒 疲乏无力 畏寒肢冷 腰酸腿痛 筋骨易折 气短懒言 口不渴、喜热饮 尿清夜尿多、便溏 舌质淡白 阴虚生内热 五心烦热（双手心、双 足心、胸口） 面色潮红 口干咽燥 喜冷饮 神烦气粗 尿黄、便干 舌质红 阳虚 —— 束缚身体的“沉重枷锁” 男 仕 阴虚 —— 困扰身体的“紧箍咒” 女 仕 阴虚可与气虚、血虚、阳虚、阳亢、精亏、 津液亏虚以及燥邪等证候或互为因果而表现 为 气阴亏虚证、阴血亏虚证、阴阳两虚证 阴虚阳亢证阴精亏虚证阴津（液）亏虚证阴 虚内燥证等阴虚进而可发展成阳虚亡阴阴虚 可导致动风气滞血瘀水停等病理变化 气为生命之根 血为生命之本 气聚则生，气散则亡。 “气赖生命之根 , 血赖生命之源” 气阴两虚会使人体： 精、血、津液不足 , 五脏 失养 ---- 早衰 、 疾病 、死亡 . 气虚和血虚 气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早 衰 的病变。 气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒 肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心 悸气短、发育迟缓。 血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指 甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心 悸、精神恍惚。一黄、五白、四不养。 ? “气”，是指使人体器官发挥机能的动力， 在生理上具有保持活力、温暖人体、防御 外邪等功能。“气”就像是人体的“汽 油”，推动五脏六腑的运行，使体表保持 正常温度，防御各种病毒入侵。 ? 中医 的“血”则有两层含义，其一是 “血液”， 具有营养和滋润全身的生理功能 ; 其二是指与“气” 同在的运行载体，中医有句话叫“气为血之帅， 血为气之母”，气推动血的运行，血濡养气的充 盛。 ? 把人体比作生长植物 ，气就是阳光，血就是雨露， 朱玉真教授简介 中华中医药学会中医药健康培训专家 指导组委员 甘肃省医学委员会秘书长 兰州大学老教授学会副会长 中华预防医学会原理事 甘肃省预防医学会原副理事长 甘肃省保健 功能食品评审专家委员会原副主任 中西医结合博士生导师 甘肃省优秀科技工作者 享受国务院特殊政府津贴 扶正气 平阴阳 三调养：中医分析人体、解决健康问题的方法 调脏腑 消长平衡 相互依赖 相互制约 生克制化 正气存内 邪不可干 “扶正固本，理气活血”是中医的特点。 强调从整体出发，辩证施治，通过养身、保健等手 段，借助机体自身力量，调整机体平衡，改善机体状 态，促进机体发展，实现标本兼治。 扶正固本就是扶助正气 , 巩固根本 , 调节人体的抗病 能 力 , 预防疾病 , 强身健体。 正气 正 邪 生命力，生命机能的总称。 正常功能活动的统称，即人体正常功能及所产生的各种 维护健康的能力。 包括自我调节能力，免疫能力、抗邪防病能力和防御功 能、 适应环境能力、康复自愈能力等。 ①防御作用，即抗感染免疫，主要指对病原微生物的免疫作 用，作用过强时表现为变态反应； ②维持机体内在平衡，如去除老死或受损伤的细胞，作用过 强时表现为自身免疫病； ③免疫监督，即去除经常在体内发生的异常细胞变种，当作 用减弱，如老年人，就容易出现恶性肿瘤。 “正气存