2019年非常青春非常自信.pptVIP

26 周时，小家伙蜷曲在子宫里，这个空间对他来说 似乎越来越小了 36 周时，妈妈的子宫紧包着小家伙，此时离出生已 经不远了 小宝宝终于诞生了，生命来到了世界。 “ 我们都是跑的最快 的，干杯！ ” 珍爱生命 , 将开始他的生命历程 ! 人的一生要经历那些阶段 ? 婴幼儿期 青春期 成年期 人的生长发育 告诉我：大家现在处于哪一个阶段？ 女生： 早在八、九岁， 或晚到十三、四岁进入 青春期。 男生： 早在十、十一岁， 晚到十四、五岁，甚至 更迟才进入青春期。 青春期 青春期我们出现了 哪些变化呢？ 你怎么知道自己长大了呢？ 生理启动： 身高突然增高： 一年可增高 6- 8 厘米 体重增加： 每年可增加 5-6 公斤 声音的变化 ： 变声期，喉结突出 ，胡须阴毛渐次长出 遗精 ： 平均每月 1-2 次 月经： 平均每月 1 次 青春启动 心理启动： 情绪变化： 由好动 较沉 静斯文或者有些怕羞做事喜欢思 考 对异性产生好感： 开始 关心有关性的问题，对异性的倾 慕和追求，女生向往异性的心理 是，认为男生刚强、可信赖，能 帮助人；男生则认为女生优美、 纯洁、亲切、可爱。 心理上的变化 －新的探 索 小 结 发育指标 平均年龄 女 男 身高开始突增 9 11 生长突增高峰 （身高、体重、肩 宽） 10 12 乳房开始发育 10.7 —— 胸围开始突增 11 13 阴毛出现 12.8 14.6 月经初潮 13.6 —— 首次遗精 —— 15.6 生殖器官的生长 第二性征的出现 在 雄性、雌性激素 的刺激下 表现出来的， 生殖器官以外的性别差异。 1 、女孩出现月经、声音变高、 变细、皮下脂肪增厚、乳房 开始发育。 2 、男孩出现胡须、喉结突出、 音调变低、遗精。 青春期的特点 welcome to use these PowerPoint templates, New Content design, 10 years experience 什么是月经呢？ 少女第一次来月经，称为月经初潮。 月经是脱落的子宫内膜与少量血液的混合物， 它是女性的子宫内膜在卵巢的内分泌影响下 而出现的周期性出血， 月经的意义 是 --- 女孩性成 熟的标志 是 --- 女孩具备 怀孕能力的标 志 女孩一般在 11-16 岁 之间 会有月经初潮 “好朋友”的特点 出血时间：一般为 2-7 天 1 血量：一般用 5-8 卫生巾 4 周期：一般 28-30 天，提前或延迟 7 天都正常 2 颜色：暗红色，不凝固，偶有小血凝块 3 月经期有哪些临床表现呢？ 下腹部发胀、腰酸、乳房胀痛、腹泻、便秘 等症状 疲倦、嗜睡、情绪不稳定、头痛和容易感冒 等 有些女性在月经来潮前还好发脾气、性情急 躁、焦虑不安及情绪抑郁等变化，且难以控 制。经净自愈，下次月经前又“故态复萌”， 这就是所谓的“月经前期紧张综合症” 如何应对“好朋友” 经期保健 经期保健 经期保健 痛经的处理 如何度过青春期？ 经期保健 青春期乳房的保健 (1) 注意姿势 (2) 避免外伤 (3) 做好胸部 健美 (4) 局部按摩 (5) 营养要适 度 遗精： 是 --- 男性正 常的生理现象。 是 --- 男性进 入青春期的标 志。 首次遗精发生 在 11 — 17 岁之 间 一般来说，每 月遗精两三次 或短至三五天 一次都是正常 的。 男孩青春期的发育 为什么会遗精？ 1 精满 自溢 2 身体局部 刺激 : 如被 褥压迫、 内衣太紧 等 性活动 情景刺激 3 正确认识遗精 第一： 不要过于担心； 第二： 多了解性知识，向父母或医生请教； 第三： 规律的生活，集中精力在学习上， 多参加体育