人教新课标小学体育五至六年级《体操类运动 3.跳绳 2.双摇跳》优质课教学设计.pdfVIP

（跳绳——双摇跳绳） 年级：五年级 教材内容 1、跳绳：双摇跳绳 教具 短跳绳 教学目标 运动参与目标：使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别 我不行。 运动技能目标：使学生准确掌握双摇跳绳练习的方法，并了解跳绳对身体的作用、以及练习 时注意事项。 身体健康目标：通过跳绳发展学生身体素质，增强体能。 心理健康目标：通过认真、刻苦的练习感受到成功的喜悦，增强学生的自信心。 社会适合目标：培养学生互相鼓励、互相协助的意识，理解团结协作的重要性，促动同学之 间的友情，增强学生的大局意识。 开始部分 一、课堂常规： 1、体育委员整队、报告人数。 2、师生问好、课堂常规检查。 3、安排见习生。 4、宣布本节课内容与要求 田径场 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教法： 1、教师常规检查。 2、教师讲解课堂教学目标及要求。 要求： 1、学生列队整齐，无说话现象。 2、精神饱满、站姿准确。 准备部分 二、准备活动： 1、围绕田径场半场跳绳跑2圈。 2、 定位绳操： ①体侧运动 ②体转运动 ③提膝运动 ④开合跳运动 ⑤腹背运动 3、游戏：穿越封锁线 田径场 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 游戏时变换为四路纵队 教法： 1、 教师讲解要求及注意事项。 2、 学生分成四队，单队行进。 3、 老师领做，学生模仿。 4、 老师讲解游戏规则： 男女生分成两队，相邻两人一根绳，排头两名同学先把跳绳拉起来，后面两位低位爬行钻过 去，然后快速拉起绳，依次实行，到达后目标后，再折回来由爬行改为纵跳继续实行，两队 比赛，最先到达终点的一组获胜。 要求： 1、 学生认真听练习要求。 2、 动作到位、身体舒展。 3、 遵守规则、积极参与。 基本部分 一、复习已学过的跳绳方法、并提问同学们跳绳给我们的身体都带来了哪些好处。 二、讲授新课：双摇跳短绳 动作方法：“双摇”跳绳是在双脚跳起后，绳从脚下通过两次（绕身体两周），两脚落地缓冲， 连续持续跳动的方法。 动作重点：摇绳的节奏。 动作难点：上下肢协调配合。 教法： 1、学生就以前学过的各种跳短绳的方法实行自主练习。 2、请动作较为规范的同学实行展示，然后师生共评。 3、教师做双摇跳绳示范。 要求：学生在观看时要思考双摇跳绳与单摇跳绳的不同之处。 4、教师引导，学生回答引出“双摇跳绳”动作要领。 5、学生分组讨论如何学习双摇跳绳的方法，并与同学交流合作试着完成动作。 6、教师重复讲解动作要领，并引出课的重、难点。 7、学生练习、教师巡回指导 8、展示合作学习成果。 9、再次展示，学生与教师一起评价，并就学习过程谈感受。 要求： 1、 认真听、认真练、互相学 2、 动作到位、精神饱满。 三、练习内容： 1、原地起跳双手快速空摇练习（10次×3组） 2、原地起跳单手两次快速摇绳练习（10次×3组） 3、分组体会双摇跳绳练习。 4、集体双摇跳练习 四、游戏：绑腿接力赛 田径场 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 游戏时变换为四路纵队 分组练习时队形： ××××× × × × ▲ × × × ××××× 结束部分 1、放松整理。 2、讲解本课优缺点。 3、学生交流体会。 4、师生再见。