补了钙孩子为啥还缺钙(图).pdfVIP

补了钙孩子为啥还缺钙 “一直给孩子补着钙片，他怎么还缺钙？ ”在儿童医院，经常有家长提出这样的疑问。 8 月 28 日记者从市儿童医院了解到，所谓缺钙其实是缺乏维生素 D ，如果维生素 D 摄入不 足，会导致钙无法吸收。由于维生素 D 在食物中含量很少，只有通过晒太阳才能促进其在 人体内合成， 所以医生建议孩子每天晒太阳的时间最好能达两个小时。 但是很多家长却存在 这样的误区，总担心孩子冻着或晒着，导致孩子在户外的时间很少。 病例 3 岁男童患上佝偻病 “我儿子最近特别能出汗，一觉醒来头发全湿了，听朋友说这是心脏不好的表现。 ”28 日，家住四方区的程丽娟带着 3 岁的儿子来市儿童医院就诊。 医生查看孩子情况时发现， 程 女士儿子的头发明显比同龄孩子孩子少很多， 像后脑勺几乎没有头发， 经检查， 孩子股碱性 磷酸酶偏高，血钙偏低，再结合临床症状，确诊患上佝偻病。 “现在佝偻病的孩子很常见。 ”市儿童医院儿保科主任医师张立琴介绍， 全国佝偻病防治 协作小组在 2006 年调查发现， 全国儿童佝偻病的发病率为 % ，岛城目前虽然没有做过此类 调查，但在门诊上经常会遇到佝偻病小患者。 那么岛城孩子目前缺钙情况多不多见呢？张立琴说， 根据平时孩子查体时所做的微量元 素检测情况来看， 0 到 3 岁内约 10%的孩子钙偏低，而 3 岁以上孩子钙的缺乏程度会偏高， 能比 0 到 3 岁的高出 5% 。 原因 “缺钙 ”其实是缺维 D “我天天都给孩子补钙，怎么还缺呢？ ”在儿童医院，市民孙静不解地问， 在孩子一个月 大的时候就开始给他补钙，可让她想不明白的是天天补还是缺。 “市民平时说的缺钙其实是缺乏维生素 D 。 ”张立琴介绍，孩子出生后以母乳或奶粉喂 养，后面逐渐添加辅食，里面的钙已经很充足了，之所以还缺钙是因为体内缺少维生素 D ， 因为它可以促进钙的吸收，如果摄入不充足，钙就会流失。 “像这个患佝偻病的男童就是因为体内维生素 D 不够，无法让钙很好地吸收，所以才会 出现缺钙的症状。 ”张立琴解释，在维生素 D 充足的情况下，孩子正常饮食下只要营养合理 一般不会缺钙，但一些生长发育快或是早产的孩子还是要适量补充一些钙的。 释疑 食物中维 D 少，主要靠 “晒 ” 现在孩子生活条件这么好，怎么会缺少维生素 D 呢？张立琴解释，食物中维生素 D 的 含量很少，它主要通过晒太阳来合成，可是现在孩子在户外的时间普遍少了。 “接诊时一遇 到缺钙的孩子， 我就会问家长 ”平时带孩子出来晒太阳吗 ”可不少家长的回答都是很少出来。 ” 张立琴说， 经过她接诊的情况， 三个月以内的孩子晒太阳的很少， 每天能达到一个小时的最 多占一半。 “孩子每天晒两个小时的太阳，就不会缺少维生素 D 。”张立琴称，现在佝偻病的发病率 较以往有所减少， 原因并不是孩子晒太阳多了， 而是很多家长通过咨询医生， 在孩子生下来 半个月就为他们人为补充维生素 D 。 “相对于补充的维生素 D 来说，还是通过晒太阳合成的 好。 张立琴的建议在很多孩子身上得到了证实。 28 日，记者