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乡镇卫生院中医药适宜技术 1. 感冒 相当于西医学中的上呼吸道感染、流行性感冒等，临床上以鼻塞、流涕、喷 嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等为主要表现。 中医学认为感冒的发生主要由于体虚， 抗病能力减弱， 当气候变化时。 人体内 外功能不能适应， 风邪或时行疫毒乘虚由皮毛、 口鼻而入，引起一系列肺卫症状。 此病全年都可以发生，尤其以冬春季节较为多见。 一、常见中医证型及主要症状表现 常见证型 主要症状 风寒感冒 鼻塞、时流清涕、痰清稀色白 风热感冒 发热、咽喉疼痛、痰黄黏稠 气虚感冒 年老或体虚、恶风寒或发热、倦怠无力 暑湿感冒 发热恶风、头身困重、胸脘痞闷，见于夏季 二、单方验方 1、姜葱糖水 生姜 10-30 克，将其捣烂，加适量红糖、葱白 2 段，水煎煮，趁热服，服后盖被 取微汗出，每日一剂。适用于风寒感冒。 2、紫苏叶茶 紫苏叶 16 克，晒干揉成粗末，沸水冲泡，加红糖适量，代茶频饮。适用于风寒 感冒初期。 3、藿荷饮：鲜藿香叶 10 克，鲜荷叶 15 克，冰糖适量，煎水饮。适用于暑湿感 冒。 4 、金菊薄荷茶 金银花 15 克，菊花 10 克，薄荷 3 克，放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡 l0-15 分钟即可，代茶频饮。适用于风热感冒。 三、简易治疗技术 1、拔火罐法 在颈椎、胸椎附近选则大椎、大杼、肺俞拔罐，拔罐后留罐 10～15 分钟起罐， 或用闪罐法。适用于风寒感冒。 2、刮痧法 沿颈椎、胸椎两侧（即风池、大椎、风门、肺俞部位）及肩胛部、中府及前胸、 足三里各 1-2 分钟。适用于风热感冒。 四、中成药治疗 证型 用药 风寒感冒 九味羌活丸／感冒清热颗粒 风热感冒 疏风解毒胶囊／莲花清瘟胶囊／银翘解毒丸／银翘解毒颗粒 / 柴胡注射液 气虚感冒 玉屏风颗粒 暑湿感冒 藿香正气水（胶囊）／保济丸 五、饮食及生活起居注意事项 1、适当休息，尽量避免过度劳累，并注意隔离。 2、室内环境要保持空气清新，阳光充足，保持一定的温度和湿度。 3、感冒病人饮食宜清淡，多饮水，多食蔬菜瓜果，日常主食应以蒸、煮为主， 质地应稀软，食勿过饱。切忌荤腥油腻煎炸之品，更忌食生冷不洁的食物。 2. 咳 嗽 相当于西医学中的急慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎、上呼吸道感染等，临 床上以咳嗽为主要表现。 中医学认为咳嗽分为外感和内伤两大类， 外感咳嗽为六淫外邪犯肺； 内伤咳嗽 为脏腑功能失调，内邪干肺。不论邪从外入还是邪自内生，均影响到肺，使肺失 宣肃，肺气上逆发为咳嗽。 一、常见中医证型及主要症状表现 常见证型 主要症状 风寒咳嗽 咳嗽新起，痰稀色白 风热咳嗽 咳嗽新起，痰稠色黄 燥热咳嗽 咳无痰，或痰黏稠难出 痰湿阻肺 久咳痰多色白，或兼见食少脘满，大便时溏 二、单方验方 1、黄芩汤 黄芩 30 克，水煎服，每日 2—4 次。治疗风热咳嗽。 2、桑叶煎 嫩桑叶 30—60 克，水煎服，每日 2～4 次。治疗燥热咳嗽。 3、百合款冬花饮 百合 30—60 克，款冬花 lO ～15 克，冰糖适量。水煎，饮水食百合，宜晚饭后睡 前食用。治疗燥热咳