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中国名点实训指导书
名点名称
甜沫
烹调
方法
煮
地区
山东
面点种类
小米面团制品
原料
组配
小米450g,花生米50g,豇豆(或红小豆)50g,菠菜叶150g,五香豆腐干1块,葱末7.5g,姜末7.5g,精盐2.5g,八角0.5g,花生油2.5g。
(制10碗)
制作过程
(1)原料初加工将小米加水泡2h后加水磨成米糊。花生米、豇豆煮熟,捞出沥干。五香豆腐干切成薄片。菠菜洗净后撕成大片。炒锅置火上,下花生油烧热,放入葱、姜末煸香后倒入碗内即可。
(2)熟制大锅置旺火上,加水5000g,烧沸后放入八角、精盐,稍煮后捞出八角不用,再放入五香豆腐干、菠菜,水沸后迅速倒入米糊,边倒边搅,加盖煮约10min,再将葱姜油倒入锅中,加花生米、豇豆,用勺搅匀即成(把甜沫盛入瓦缸内加盖保温,食用时盛碗中即可)。
制作关键
(1)注意各种原料投放的先后顺序。
(2)制作甜沫时要把水一次加足,不可煮熟后再加水。宜用木勺盛装甜沫。
成品
特点
甜沫呈粥状,色黄,味微咸,具五香味。
思考题
1.甜沫的制作工艺有什么特点?
2.甜沫煮熟后再加水会产生什么现象?
简介
甜沫又称五香甜沫,是山东名点,是一种添加了多种配料的小米粥。此点百余年前由鲁西南传入济南,经不断改进,成为济南传统早点食品,多在冬季食用,宜与油炸类早点配食。
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