教师情绪管理
1.2 情绪相关研究( Ⅱ)
研究3 在母亲和女儿之间,情绪是最具有遗传性的
心理学领域针对消极情绪曾提出很多干预方法,如认知的和行为的技术。但
逐渐研究者意识到这些方法对焦虑、恐惧等消极情绪干预可能是有效的,但是对
抑郁症的效果有限。这种现状背后可能的原因是“抑郁”具有一定的遗传性。
相关研究表明,在母亲和女儿之间,情绪是最具有遗传性的。在许多皮质边
缘结构(包括杏仁核、扣带回前部、腹内侧前额叶皮层、海马回等)上,母亲和
女儿之间灰质体积的关联程度显著大于母子、父女和父子间的相关。皮质边缘回
路是情绪调节的生物学基础,因而母系关系可能与女儿更容易患抑郁症紧密相关,
而母亲患抑郁症与儿子是否患抑郁症相关度较低。
因此,我们不能忽视抑郁的遗传影响。
研究4 社交媒体的重/过度使用跟自恋倾向有关(2010)
当今社会是一个网络化社会,人们的生活离不开网络,而现实空间的人际互
动部分逐渐转移到网络空间。全球有约超过 10 亿的社交网络活跃用户(中国互
联网网民大约超过8 亿人),15-19 岁的用户平均每天至少在社交网络上花费3 小
时,而对20-29 岁的人来说,这一数据为2 小时(这些数据在不断更新中)。据
今日心理学报道,社
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