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《运动生理学》
急性运动 应答性反应
长期运动 适应性变化
肾上腺素和去甲肾上腺素对运动的应答
肾上腺素和去甲肾
上腺素对长期运动
的适应
糖皮质激素对运动的应答和适应
生长激素对运动的反应与适应
生长激素对运动的应答
GH对长期运动适应主要表现在 :
第一 ,受过训练者与未受过训练者相比 ,在完成相同
强度负荷时 ,前者血中生长激素浓度的增长幅度明显
小于后者。
第二 ,力竭性运动后 ,前者血中生长激素的下降速度
明显快于后者。
PLASMA LEVELS OF GLUCOSE AND INSULIN
DURING CYCLING AT 65% TO 75% VO MAX
2
PLASMA GLUCOSE AND TRAINING
PLASMA INSULIN AND TRAINING
PLASMA GLUCAGON AND TRAINING
激素对运动的反应及适应
激素名称 应答性变化 适应性变化
在约75%的VO2max时开始升高 ,并随
肾上腺素 完成同等运动负荷时反应变小
强度增加而升高
在约50%的VO2max时开始升高 ,并随
去甲肾上腺素 完成同等运动负荷时反应变小
强度增加而升高
醛固酮 随着运动负荷的增加而升高 稍微升高
可的松 仅在高强度运动负荷时才升高 稍微升高
胰岛素 随着运动负荷的增加而升高 完成同等运动负荷时反应变小
高血糖素 随着运动负荷的增加而升高 完成同等运动负荷时反应变小
肾素 随着运动负荷的增加而升高 不变
红细胞生成素 未知 不变
睾酮 运动期间小幅度升高 男子运动员安静值降低
高水平女子运动员安静值也许会降
雌激素和孕激素 运动期间小幅度升高
低
激素名称 应答性变化 适应性变化
生长激素 随着运动负荷的增加而升高 完成同等运动负荷时反应变小
促 甲状腺素 随着运动负荷的增加而升高 未知
促肾上腺皮质激
随着运动强度和持续时间而升高 完成同等运动负荷时反应变小
素
催乳素 随着运动升高 未知
促卵泡激素
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