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课题
双手从头后向前掷实心球
年级
五年级
教学内容
1、 双手从头后向前掷实心球
2、游戏:运球接力
教学目标
1、学生能熟记并说出双手从头后向前掷实心球的用力顺序,知道出手角度的重要性。
2、通过教学使同学们基本掌握方法,发展学生的上下肢及腰腹肌力量和身体的灵敏、协调性、速度等素质及躲闪能力。
3、教学中使学生充分展示自我,增强自信心,体验成功的乐趣
4、培养学生的竞争意识和互帮互助、团结合作精神
教学重点
持球后引,呈反弓,蹬地、收腹、挥臂用力顺序,球的出手角度
教学难点
动作连贯、协调,快速挥臂、摔腕
课的顺序
教学
内容
教师活动
学生活动
运动负荷
组织要求
时间分钟
次数
一
1、课堂常规
2、绕场地慢跑组织学生游戏打雪仗
3.徒手操
1、课前激趣,布置任务,提出要求。
2、引导学生绕场地慢跑,组织学生游戏
3、教师带领学生做徒手操
1、接受任务,互动
2、绕场地慢跑,游戏
3、和老师一起做徒手操
2
3
4
5节
组织:
1、四列横队
2、正方形
要求:
1、集合做到“快、静、齐”
2、遵守纪律,听从指挥
3、大胆展现自己。
二
双手从头后向前掷实心球
1、引导学生做传球游戏
2、引导学生自主合作学习
3、学生展示,教师点评教师
4、教师示范讲解,巡回指导
5、学生展示,集体纠错
6、组织学生比赛
1、学生做传球游戏
2、学生小组合作学习,尝试体验
3、学生分组练习
4、集体纠错后继续练习5、比赛
23
2
4
4
10
3
组织
要求:
1、认真练习,注意安全
2、遵守纪律,积极参与,
团结合作。
接力
1、讲解游戏的方法和规则
2、组织游戏
3、教师评价
1、了解游戏的方法和规则
2、学生游戏
5
组织:
要求:
1、遵守规则,听从指挥。
2、注意安全
四
1、放松
2、小结
3、下课
1、教师领做
2、小结
3、宣布下课
4、整理器材
1、学生跟音乐做
2、学生小结
3、下课,收回器材。
3
组织:
在圆上(散点面向老师)
要求:
全身心的放松
场地器材
1、塑料桶16个 2、纸球40个 3、实心球40个 4、展板 5.水枪
练习
密度
40%左右
心理
负荷
良好
平均
心律
140左右
课后反思:
课题:双手从头后向前掷实心球
学情分析:教学对象为小学五年级,共40人。该班学生正处在生长发育的旺盛阶段,是掌握运动技能的有利时期,他们活泼、好动、有丰富的想像力和强烈的表现欲,学生身心发展还不成熟,初步具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了基本运动能力。但因学生存在体质上的差异,部分学生自控能力较差,在体育活动中自我意识强,团结合作精神不够。在教学中,我采用激发学生兴趣,让学生积极主动的投入到运动中去。在教学中游戏围绕接力的方式置了问题,在整个学习过程中通过小组探讨问题和小组比赛的形式进一步促进同学之间的相互配合、积极参与任务的完成。在学习过程中,采取由易到难的层次目标,发展学生创造性和主动性。
效果分析
1、从学生实际出发,遵循认知规律,合理利用场地,给学生创造更多的练习机会,利用游教学,比赛激发学生投掷的兴趣。
2、学生通过相互帮助相互纠正动作增强了学生合作学习的能力,充分发挥小组长的作用,发展其组织能力和模范带头作用,培养合格体育小干部。
3、本次课的设计能够以“学生发展为中心,注重学生的主体地位”的课程理念并尊重认知规律循序渐进,在教学中重视学生感受,同时也发挥了教师的主导作用,教师通过适时的示范,给学生一个直观认识,在教学中教师及时评价,纠正错误,并给学生自我展示的平台都能体现出教师的主导作用。
教材分析:双手从头后向前掷实心球选自人教版《体育与健康》五六年级教材内容。投掷教材着重在发展身体投掷能力的各种练习,内容比较丰富,如投掷沙包、垒球,各种姿势投掷各种投掷物,各种方法投掷实心球,以及一些趣味性、游戏性强的投掷练习。双手从头后向前掷实心球是测验项目。它是学习较复杂投掷动作的基础,也是自我力量练习的基本方法之一,同时在学习的过程中有一定的难度和危险性,所以在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,注意运动安全。通过教学,可以发展学生上、下肢力量和腹背力量,提高学生的协调和平衡能力。重点是:后引、反弓、蹬地、收腹、挥臂用力顺序、球的出手角度。难点是:动作连贯、协调,快速挥臂、甩腕
《原地双手从头后向前抛实心球》测评练习
练习一:学生分组练习,教师巡视指导。
目的:通过学生练习,教师发现问题,指导动作方法。个别问题个别指导,普遍问题集体纠错。
方法:小组长统一口令集体练习,充分发挥小组长得组织能力和小组集体主义精神,增加练习密度,预防安全事故。
练习二:“飞火流星”练习。
目的:通过器材的改造练习,帮助学生建立正确的出手角度概念
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