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3、基本部分 25分钟 这是课堂的主体部分,通过学习,保持学生的学习热情,发展学生的身体素质,提高他们的运动能力。 (1)、摆臂练习:我首先设计让学生玩彩带,用掌声控制节奏,既激发学生学习兴趣,又达到锻炼前脚掌跑的作用,达到提高前脚掌跑的效果。 (2)高抬腿练习:其次学习手臂前后摆(手握空心拳、两臂弯曲前后摆),教师示范动作后,用掌声指导学生练习,接着学生展示、评价,激发学生的学习兴趣,活跃课堂气氛,提高学习效果。 (3)步频练习:我首先邀请学生演示动作,教师再进行讲解示范,充分发挥教师主导作用,突出学生的主体地位。然后,组织指导学生练习(加速跑、自主合作学习、),提高学生奔跑能力,达到掌握快速跑技术动作的效果,最后指导学生展示评价,发现问题,解决问题,激发学生的学习和创新欲望,更加促进学生进行练习。学练中,我让学生在玩中思、在思中学,在学中进步,从而达到快速跑的最佳效果,使学生真正掌握快速跑的技术动作。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 小学体育与健康四年级(下册)人教版《快速跑》 一、指导思想: 本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色,本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”理念,根据水平五年级学生认知规律和身心特点 结合本课教材内容,给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情,积极的姿态,投入到学练中,使学生在玩中学、学中玩,享受到在运动中做主人的快乐。 让学生在愉快、轻松、活泼中学习,掌握运动技能,从而提高全面的身体素质。 二、教材分析: 跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目,是水平二的教学内容之一。快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练,提高学生的奔跑能力,让学生在奔跑中体验跑的正确动作。本次课为《快速跑》单元教学计划安排第4次课中的第1次课。 三、学情分析: 本课的教学对象是四年级学生,他们模仿性强,思维活跃;该班纪律好,学习积极性高,接受能力快,集体荣誉感强。快速跑比较枯燥,教学过程中,我合理安排学习内容,采用游戏和采用不同的教学方法,激发学生的兴趣,促使学生主动学习,让学生乐而不疲,变枯燥为趣味,进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握,发展学生的快速奔跑能力。 1、运动参与目标:通过本课学习,培养学生自觉参与体育学习的习惯,激发兴趣。 2、运动技能目标:发展跑能力,提高心肺功能。 3、身体健康目标:通过本课各种活动,发展学生的灵敏、协调等能力。 4、心里健康目标:使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力;勇于创新的优良品质。 5、社会适应目标:在友好和谐的课堂气氛中,体验合作的快乐,建立和谐的人际关系, 培养合作精神。 四、学习目标: 五、重点和难点: 根据教材特点和学生实际情况,我确定本课的重点与难点: 重点:掌握用前脚掌跑,手臂前后摆。 难点:跑得自然、协调,摆腿蹬地有力,肩带放松 ,摆臂自然。 六、教法、学法: 根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形成规律、教材特点和学生实际情况,我确定本课的教法、学法为: (一)教法: 1、语言、情景导入法: 诱导与激发学生自觉主动的参与学习。 2、讲解法和示范法:使学生在头脑中建立正确的动作表象,明确要领,激发练习方法,学会练习。 3、体会、练习法:学生练习,体会动作,加深学生对动作感知认识。 4、提示、自创法:扼制学生依赖性和增加趣味性。 5、纠正错误法:在练习中针对学生出现的问题及时地进行纠正。 6、表扬、鼓励法:增强学生的自信心和自豪感,让学生体验成功和快乐的乐趣。 7、游戏法与比赛法:提高学生的学习兴趣,活跃课堂气氛。 (二)、学法: 1、体会:通过教师的启发和鼓励,学生练习,亲身体会,充分发挥学生的主体地位。 2、创新:让学生自己的技能得到提高并增加了练习的趣味性。 3、自主学习法、合作学习法:让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。 4、展示法、评价法 :让学生直观地获取更多的练习方法,发现问题,解决问题,激发学生的学习和创新欲望,更加促进学生进行练习。 七、教学程序: 根据人体运动生理机能的变化规律,本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分来完成。 1、开始部分 2分钟 为了把学生组织起来,使他们明确课的内容、目标和要求,认识快速跑,调动他们学习的积极性,使
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