人教版体育与健康四年级-武术教学设计.docVIP

人教版体育与健康四年级-武术教学设计.doc

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武术的手型步型 教材分析:五步拳中基本手形步行练习,为成套五步拳法做好充分练习。 学情分析:学生处于武术兴趣培养的初级阶段,应激发他们的学习兴趣。培养学生的团队意识以及身体素质练习。 授课类型:新授课 授课教师 卢波全 班级 4.1 人数 43人 时间2020年10月13日 教学内容 五步拳中基本手形步行练习 教 学 目 标 1.知识目标:提高学生学习武术和排球的兴趣爱好,发展协调性,力量素质。 2.技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,掌握五步拳和排球传球技术动作,发展综合素质。 3.情感目标:使学生以积极认真的学习态度,培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。 教学重 点 武术基本手法和腿法和五步拳的动作要领。 教学难 点 动作路线清晰,手形步行准确到位,动作连贯。 教学过 程 教学内容 教师活动 组织形式 教学方法与手段 时间 备注 开 始 部 分 1.集合整队 2.师生问好 3.自我介绍 4.清点人数 5.宣布上课内容 6.安排见习生 1.检查着装 2.安排学生借器材3.宣布本堂课内容 集合队形: xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ 要求:1.学生站四列横队,集合快、静、齐 2.要求学生精神饱满,热情 教师通过动作或语言鼓励、提高学生学习兴趣 4分钟 准 备 部 分 热身跑,围绕排球场慢跑 2.体育游戏—贴膏药 3.徒手体操(4x8拍) 头部运动 扩胸运动 振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 ⑧手腕踝关节运动 讲解跑步过程中的要求 教师讲解示范游戏规则 1.教师喊口令与学生一同练习 2.观看学生动作是否准确到位 3.教师并讲解动作要领 跑步队形: △ 要求:跑步过程中保持队伍安静有序,注意安全 游戏队形: △ 要求:1.学生认真完成体育游戏 2.活动中注意安全 体操队形: xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ 要求:1.学生认真做准备活动并模仿教师练习 2.学生精神饱满并充分做足准备活动 学生按一路纵队慢跑人身,以做好上课准备 1.教师讲解游戏规则,方法。 2.教师释放游戏做法 1.讲解 2.示范,学生按照教师的要求做准备活动 2分钟 10分钟 7分钟 基 本 部 分 武术的基本手形步行: 1.手形:①拳,四指并拢卷握,拇指紧扣食指的第二指节处。拳眼向上为拳,拳心向下为平拳。要点:手指紧握,手腕要挺直 ②掌,四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口处为柳叶掌。要点:掌指紧握,立掌背伸,小指侧朝前 ③勾,屈腕,五指尖捏拢。要点:指尖捏紧,尽量屈腕 ④爪,立掌背伸,五指弯曲内抓。要点:掌指要弯曲紧扣 2.步行:①马步,两脚平行开立,屈膝半蹲,大腿接近水平,身体重心放在两脚之间。要点:挺胸、塌腰、展髋,脚尖稍内扣②弓步,两脚前后开立,前腿脚尖微内扣,屈膝半蹲,后脚尖内扣,后退挺膝伸直,后髋下沉内扣,上体正对前方。要点:后腿挺膝,后脚要全脚掌着地 ③仆步,两脚开立,一脚全蹲,大小腿贴紧,全脚掌着地,膝关节外展,另一腿仆腿伸直,脚尖内扣,全脚掌着地。要点:开跨、挺胸、塌腰,上体微前倾 ④虚步,两脚前后开立,重心放在后腿,后腿屈蹲,脚尖外展约45度,前腿微屈膝,脚尖绷直稍内扣,虚点地面,挺胸塌腰。要点:后腿支撑身体重心,虚实分明 ⑤独立步,一腿伸直站立,支撑身体重心,另一腿屈膝上提,蹦脚尖上提要直立。要点:支撑腿保持身体重心平稳,屈膝腿尽量提高 1.教师讲解并示范准确动作 2.教师讲解指导并纠正错误动作 3.组织学生动作练习 4.总结动作要领 5.教师精神饱满,热情 6.观看学生做正确示范动作 1.集合队形: xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ 要求:1.学生认真听讲并模仿教师做正确动作 2.课堂保持安静,学习热情 3.保持队形整齐,不散乱 2.体操队形: xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ 要求:通过老师的讲解以后和老师一同自由练习,跟着老师的示范做准确说的动作。 1.讲解法,老师先对武术手形步行进行讲解,让学生深刻记忆 2.示范法,老师通过正面,侧面以及背面示范准确动作,学生按照老师的要求进行练习。 3学生根据自己动作理解记忆动作。 4.教师通过自由练习时间检查学生的动作是否准确到位。 5.互动教学,能够让学生更加深刻记住 15分钟 结 束 部 分 1.放松。做简易的肌肉拉伸徒手操。 2.课堂小结 3.归还器材 4.宣布下课 1.

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