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如何治疗高血压 如何快速降血压 方法一：高血压患者随时都有发病的可能，在没有降压药的情况下，迅速 按捏自己的手掌心，血压即可有所下降。 具体方法：先从右手开始，以左手拇指用力按压 右手掌心，并从掌心一直按捏到指尖，5 个手指均按捏一遍；然后按此法按捏左手掌心。两 手分别做完约需 10 分钟时间。 方法二：手是人的一个全息，按八卦在手掌可分为八个方 位，血压高的人降血压很简单，用较好的木质做成 15 毫米宽的木片，从手的离位均匀的刮 到坎位，就这一个方向，两分钟，根据顾客症状，同时配合易数，很快达到降压的效果。 人血压正常值：正常低压值范围：6090.正常高压值范围：90140 注：有的年龄大 的，心火，肝火，肺火太旺的要先降火。 方法三：治高血压，除服药外另有好法 穴位： 两侧三阴交穴、悬钟穴 方法：患高压高的高血压时，用小保健锤敲击两侧三阴交穴；患低 压高的高血压时，用小保健锤敲击两侧悬钟穴；若血压急剧升高，则立即在两耳尖放血。 生活中，受某些宣传的误导，很多人都认为高血压是治不好的，只能终生依赖降压药了。 于是，根本不愿意去尝试一些中医疗法。他们不知道，在中医看来，高血压是完全可以被控 制的。 依据中医理论，高血压就是人体经气循行失常造成的，所以，只要处理好穴位，把 循行失常的经气重新纳入正轨，就有明显的降压效果。 在为人诊病的经历中，发现有两 种方法治高血压的高压高和高血压的低压高很有效。 治高压高的高血压：敲击两侧三阴 交穴 刺激三阴交的降压效果实际上比服很多降压药都要好，还没有副作用。在人体上，此 穴是足部三条阴经（足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经）风云际会的穴位，而这三条经 都与高血压有着莫大的关系，肝藏血，脾统血，而肾藏精，精又生血。所以，多数患有高压 高的高血压病人，都有一个共同的特点，那就是三阴交这个穴位特别敏感，用大拇指一按， 马上就有痛或者酸胀的感觉。只要您每天揉按时有这种感觉出现，就证明三阴交降血压的效 果出来了。但如果按揉时没感觉，那您可要留神了，这种情况说明您的这个穴位正在慢慢“失 灵”，所以，您要适当加大力度，每天按摩 10 分钟以上，让它重新恢复活力才行。 治低 压高的高血压：敲击两侧悬钟穴 现在市面上的降压药有好多种，它们大多是高压、低压 一起降，还容易引发一系列并发症，很多患高血压的朋友于是问我：有没有更安全更有效、 还专降低压的药物呢？ 告诉他们：有！那就是悬钟穴。 悬钟穴是胆经上的穴位，它 专管人体骨髓的汇集，“髓生血”，所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强，堪称人 体天生的降低压大药。 三阴交和悬钟这两个宝贝穴位您一定要每天都敲，一次至少 10 分 钟，而且敲打的时候要注意，力度太小是达不到预期效果的。如果穴位没有酸痛感，那您更 要加大力度。 血压急剧升高时怎么办 因为情绪激动、过度疲劳等原因，患有高血压的 朋友血压很容易急剧升高，出现头晕、头痛等种种不适，严重时还会导致脑血管破裂出血， 进而引发中风、偏瘫等严重后果。所以，大家在血压升高时必须马上采取紧急措施降压，以 免发生不测。 等到高血压已经急剧升高时候，再敲三阴交和悬钟穴就有点远水救不了近火 了。其实，在中医的外治疗法里面，有一种方法最方便、快捷，那就是在两耳尖放血。 耳尖是人体气血比较薄弱的地方，也是气血很容易阻塞的地方，只要把耳尖给疏通开，就能 减缓急速升高的血压对头部的压力。 有高血压的朋友，家里最好准备一些针灸用的三棱针 或者医院里用的那种一次性采血针，记得事先一定要对针具消毒。如果情况紧急，身边没有 消毒药水和上述针具，那么就用缝衣针在火上烧一下也行。 耳尖放血后，血压会迅速降低。 这时再去敲击三阴交或悬钟穴，就可以巩固急救效果。 高血压自治疗法 　　自疗注意事项 　　(1)首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压。定时检 测血压。 　　(2)参加小运动量的体育锻炼，如气功、太极拳。通过气功锻炼，可积极扶持机体的自 稳调节能力，从根本上治疗高血压。不要选择有握、拉