初中综合实践_《阳光少年 快乐成长》教学课件设计.ppt

* * * * * * * 2006年12月7日在第15届多哈亚运会上，中国国家乒乓球队18岁小将郭跃顶住压力，苦战7局，夺取女单冠军。?比赛结束后,郭跃在接受记者采访时说:“这块金牌得来不易,压力很大,但赢就赢在心态调整得好,没有让压力束缚住。” 压力是什么？ 什么是压力？ 对于压力，不同的人会从不同的角度作出不同的定义： ①物理学指垂直作用于物体 表面的力。如气压、血压等。 ②制服人的力量、强迫人就范 的力量。如舆论压力。 ③承受的负担或过重的负担。 如工作压力、学习压力等。 心理小测试 不要盯着不动，用很正常的眼神去看 这是一个心理测试的图片，是静止的一副图片， 如果你看到运动的景象，表明你的生活压力大，内心情绪波动比较大。 这是一张静止的图片， 你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。 据心理医生说，此图片与心理承受力有关，你的心理承受力越强，图片转动越慢 两只青蛙在觅食中，不小心掉进了路边的一只牛奶罐里，罐里还有少量的牛奶，但是足以让青蛙们体验到什么事灭顶之灾。 一只青蛙想：“完了，完了！这么高的牛奶罐，我是永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次地奋起、