小学体育_立定跳远与游戏教学课件设计.ppt

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立定跳远与游戏 教材分析 《立定跳远与游戏》是水平一体育教学中跳跃动作的重点内容,是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习内容,是发展学生腿部力量和弹跳力以及灵敏性的重要方法,本学段的教学重点是两脚同时用力蹬地起跳,两臂积极向前上方摆动,落地平稳,屈膝缓冲。所以教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,学会双脚同时用力蹬地起跳,两臂积极摆动配合腿部动作,通过练习为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。 学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据水平一、二年级学生的年龄特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。据观察了解,小学生十分乐意融入到一些电影中的英雄人物的故事情节中去,本堂课安排“超人”这一英雄人物,引导学生将自己想象成主持正义的“小小超人”,让学生带着他们自己喜爱的角色去练习,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。 学情分析 目标任务 认知目标:学生能够知道立定跳远的动作名称、技 术要领并了解如何进行立定跳远的练习。 技能目标:通过本堂课的练习,学生能够在老师的指导下做出立定跳远的完整动作。 身心健康:通过本课的练习,发展学生的弹跳能力和基本身体素质,增强体质,促进身心的发展,在学习中充分展示自我,提高自信心,并能够亲身体会成功的快乐。 社会适应:培养良好的团结协作精神,能给予同伴鼓励和帮助,在课堂练习和游戏中积极进取,乐观开朗,表现出不畏困难,勇于挑战的精神。 立定跳远动作分解 预摆准备 双脚蹬地 腾 空 落 地 立定跳远的动作方法 两脚分开略宽于肩,膝微屈,身体前倾,两臂自然前后摆动预摆几次,两腿跟随屈伸,当两臂从后方向前上方做有力摆动时,两脚同时用力迅速蹬地,膝关节充分蹬直,过最高点后屈膝、收腹、小腿前申,两臂自然后摆,落地时脚跟先着地,落地后屈膝缓冲,上体前倾。 重点:向前、向上跃起时,双脚同时蹬地并迅速有力,双脚同时落地。 难点:上下肢协调配合,落地轻巧 易犯错误和纠正方法(一) 错误动作:跳的太低 原因:蹬地角度太小,上体太直或摆臂不充分 纠正方法:双脚积极向后、向下蹬地,起跳角度45度左右。 错误动作:摆臂与蹬地配合不协调 原因:动作不熟练,肢体紧张,摆臂和蹬地在时间上不一致。 纠正方法:放松,先不用全力跳,先练习动作,等动作成型之后再要求远度。也别注意摆臂和蹬地起跳的配合。 易犯错误和纠正方法(二) 错误动作:落地点偏左或偏右。 原因:两脚蹬地时用力大小不均匀,摆臂方向不正。 纠正方法:两脚用力大小一致,向正前方摆臂。 易犯错误和纠正方法(三)

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