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食物健康常识讲座
——重视食物安全,享用健康日子
各位同学上午好:
今日我讲的标题是“重视食物安全,享用健康日子”。
“民以食为天,食以安为先”当今的社会是坚持以人为本的社会,是倡议健康消费、科学消费、安全消费、调和消费的社会。食物安全问题涉及到每个人的身体健康和生命安全。下面老师从以下三个方面来讲食物安全方面的相关常识。
榜首方面,食物卫生安全的基本概念。
讲到食物安全,那首先要知道什么是食物安全。简略地讲,食物安全便是对人体健康,对生命安全,对食物的更高要求。便是没有遭到环境的污染的食物。
咱们都知道产生在咱们身边有关食物中毒的事情。如上一年二中学生产生的麻辣事情,本年六月宁条梁镇小学产生的食物中毒事情等。因而提示同学们重视食物安全维护本身健康。
第二方面,食物中毒的分类。
一、食物中毒可分为五类。
1.细菌性食物中毒。指食入细菌性中毒食物而引起的中毒。多发于5到10月份。
2.真菌性食物中毒。指食入真菌繁衍所产生的毒素而中毒。
3.动物性食物中毒。指食入动物性中毒的食物而引起的中毒(如天然有毒动物或动物的有毒部分)。
4.化学性食物中毒。指食入下列食物引起的中毒。
(1)被有毒有害的化学物质污染的食物。
(2)误入食物的食物添加剂,养分强化剂等有毒有害的化学物质。
5.植物性食物中毒。指食入植物性中毒食物。(天然有毒植物及其加制品当作食物)。
第三方面,学生应具有哪些食物卫生安全认识。
(1)养成杰出的卫生习惯,饭前便后要洗手。
(2)要挑选新鲜和安全的食物。购买食物时要注意检查保质期和食物安全标识,调查色泽性状。是否有糜烂蜕变。尤其是小食物,更要当心食用避免食物中毒产生。
(3)食物在食用前要完全清洁。尤其是生吃食物要清洗洁净,尽量使需加热的食物加热完全。
(4)尽量不食用有必定时刻的剩饭剩菜,如需食用需完全加热。
(5)不食用霉变,糜烂食物。
(6)不购买没有卫生许可证的,小摊小贩售卖食物。
(7)要饮用契合卫生标准的饮用水,做到不喝生水或不洁净的水。
(8)发起体育锻炼,增强身体素质。强化机体免疫力。
只需同学们从以上几方面下手,认真学习食物安全卫生常识,进步食物卫生认识,就能更好地防备食物中毒,让咱们的身体愈加健康。
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