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PAGE PAGE 1 《前滚翻》教案 授课班级：702班 课型：新授 授课教师：袁华 学校：秭归县水田坝乡初级中学 教学 内容 1、体操技巧：前滚翻 2、游 戏：翻滚接力 教学重点 学习前滚翻的动作技巧 教学难点 团身紧、滚动圆滑 教学 目 标 1.认知目标：学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。 2.技能目标：发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生身体的协调发展。 3.情感目标：通过练习和游戏培养学生自主学习，互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。 教学过程 教学内容 教与学的过程 教与学的过程 组织与要求 运动负荷 次 数 时 间 强 度 聚 心 热 身 一、准备部分 1、体委集合整队、清点人数。 2、体委向老师报告本班情况。 3、师生问好，老师宣布本节课的教于学内容和目标。 4、热身运动。 5、徒手操 a、头部运动 b、肩绕环 c、腹背运动 d、腰绕环 e、正压腿 f、侧压腿 g、膝关节运动 h、手腕踝关节 教 法： 1、督促整队，检查服装 2、讲解学习目标，提出学练要求 学练法： 1、明确学习目标及要求 2、迅速进入准备状态 教 法： 1、带领学生跑 教 法： 1、口令指挥练习 2、语言提示要领做示范 3、组织学生练习 4、教法评价 学练法： 学生听口令练习 组织：四列横队 ??????????? ??????????? ??????????? ??????????? ? 要求：整队快静齐 注意力集中 精神饱满 组织：圆形散开 要求：注意力集中，听从老师指挥，充分做好热身活动。 组织：四列横队 要求：注意力集中 做动作有一定力度 态度认真 1 1 4x8拍 2 2 4 小 探 究 合 作 一、队列队形 1、复习三面转法 2、由一列横队变成二列横队 动作：听到“成二列横队——走！”的口令后，单数学生不动，双数学生左脚后退一步，右脚后撤不停顿并向右跨一步，左脚向右脚并拢，站在单数学生后面。 二、体操技巧： 1、前滚翻 动作要点：蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。 动作要领： 一蹲、二撑、三低头，提臀、蹬腿，快推手， 抱膝、滚动、成蹲立， 完成、起立、高举手。 重点：两腿迅速蹬直； 难点：团身紧、滚动圆滑 2、拓展练习—-连续（两个）前滚翻 3、游戏 连续（两个）前滚翻接力 方法：以前滚翻开始，男生连续前滚翻，站立后与对面女生击掌，然后女生迅速前滚翻，以此类推。 规则：学生必须成直立后击掌。 教 法： 1、口令指挥练习 2、根据练习情况进行动作示范 教 法： 1、讲解、示范动作 2、口令指挥，进行集体练习 3、分小组展示。 学练法： 学生听口令练习 教 法： 1、讲解并示范前滚翻动作要领 2、指挥学生分组练习，巡回指导 3、请学生展示，教师点评。 4、提出口诀、强调重难点 5、分组练习 6、请动作较好的学生展示 学练法： 1、听讲解，看示范 2、分小组练习 3、每小组推选一人展示 4、记口诀 5、根据口诀再次练习 6、展示优秀动作 教 法： 1、讲解并示范前滚翻动作要领 2、指挥学生分组练习，巡回指导 3、请学生展示，教师点评。 4、请动作较好的学生展示 学练法： 1、听讲解，看示范 2、分小组练习 3、每小组推选一人展示 4、展示优秀动作 教 法： 1、带领学生设置场地 2、讲解游戏方法、规则 3、示范一次 4、组织学生游戏 学练法： 铺设场地 听讲解看示范 进行游戏比赛 组织：四列横队 要求：注意力集中 做到令行禁止 组织：四列横队 要求：注意力集中 做到令行禁止 组织：四列横队 要求：纪律良好 注意观察思考 组织：2人一组一张垫子，成两排 要求：牢记口诀 积极练习 组织： 四人一组两张垫子 要求： 认真观察 积极参与练习 牢记口诀 组织： 五列纵队（四男四女） 要求： 充满热情 积极参与游戏 富有竞争意识 2 2 5 12 8 5 小 中 交 流 分 享 一、配乐放松 二、总结评价 三、整理器材 教 法： 1、播放音乐，领做动作提示放松 2、点评本次课的学习情况，再次提出口诀 学练法： 1、模仿放松 动作 2、听点评，记口诀 3、归还器材 组织： 四列横队 要求： 身心放松，模仿动作 5 小