六年级立定跳远自评稿.docVIP

六年级立定跳远自评稿 这本课我执教的主要内容是立定跳远。因为立定跳远可以发展下肢肌肉爆发力与弹跳力及培养身体协调能力 ,它是《国家体育锻炼标准》和《学生体质健康标准(试行方案)》的测试项目之一，也是六年级综合素质测试的项目。教学贯穿小学、初中、高中。其主要原因是它能准确地反映完成这一活动的本领，包括动作、知识、身体和心理素质，而不仅仅是动作。 对于六年级的学生来说，他们对立定跳远已经有了一定的基础，绝大多数能完成动作，也有少数能跳得远而且动作完成得较好。但通过对学生立定跳远动作的观察发现，许多同学最后摆臂起跳时，往往会出现手臂不能朝前上方摆出去（容易停留在胸前位置），以及收腿不够，从而导致跳远成绩不好。故本课重点练习摆臂动作，已促使学生能跳得更好更远。 本课结合收腿、着地来练习摆臂动作，这样更能让学生把动作连贯起来。另外，为解决整节课练习立定跳远的乏味，在后段课我安排了一个小游戏，以缓解学生练习的疲劳。这个内容我预计2-3课时，根据学生对摆臂动作掌握情况的程度，在第3课时加以强调收腿的练习。 当然，课堂教学是灵动的，如何处理“预设与生成”的关系，是我们每位教师都在探讨的问题。我深有问题的课堂才是好的课堂，才是能够使我成长的课堂。在此，敬请各位领导、老师提出你们宝贵的意见和建议，以便我在以后的教学工作中得以改进。谢谢！