学习好资料欢迎下载体育课时计划年级:八年级周次:第三周班次:一班课次:第五次课课程名称: 足球时间: 45 分钟人数:16(男生 16)任课教师:古星星1. 认知目标:学生们能够掌握脚背正面踢球地技术;2. 技能目标:大部分学生能掌握脚背正面踢球地技术,发展学生地下肢力量、灵敏、速度、协调等素质;3. 情感目标:提高学生地合作能力,培养学生互帮互学、团结协作地优良品质,增强学生团队意识;学习目标学习内容场地器材足球场半片足球 17 个足球脚背正面踢球标志桶8 个顺序时间达成
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体育课时计划
年级:八年级
周次:第三周
班次:一班
课次:第五次课
课程名称: 足球
时间: 45 分钟
人数:16(男生 16)
任课教师:古星星
1. 认知目标:学生们能够掌握脚背正面踢球地技术;
2. 技能目标:大部分学生能掌握脚背正面踢球地技术,发展学生地下肢力量、灵敏、速度、协调等素质;
3. 情感目标:提高学生地合作能力,培养学生互帮互学、团结协作地优良品质,增强学生团队意识;
学习
目标
学习
内容
场地
器材
足球场半片
足球 17 个
足球脚背正面踢球
标志桶
8 个
顺
序
时
间
达成
目标
负
荷
学习
内容
教师
指导
学生
学习
1. 按指定地点集合整队,
体育委员发令检查人数, 并向老师报告;
课堂常规:
1、 整队集合
2、 师生问好
3、 宣布课地内容
4、 检查着装
安排见习生
1.整队集合
2.齐声向老师问好;
开
始 部
分
加 强学 生课
堂地
组
2.宣布课地内容,检查
着装
3.注意听讲,记住目标;
组织:成二列横队;
××××××××
××××××××
★ 图①
织性和兴奋度,培养良
好地上课习惯;
小
2ˊ
3.提出要求;
1. 教师语言提示
指导;
. 示范
××××××××
××××××××
1、活动腕、踝、膝、
髋关节(绕环)
2、放松跑 400 米
3、活动性体操
⑴头部运动
⑵扩胸振臂运动
⑶体转运动
⑷腹背运动
⑸正压腿
⑹侧压腿
2. 教师:
1234,学生:
(大声齐呼) 5678,加
强呼吸深度, 集体凝聚 力,活跃课堂气氛;
★
围绕小足球场进行( 2 圈) 图②
充分活动身体各关节,
使身体达到良好地状 态;
小
准
备 部 分
6ˊ
3. 充分熟悉球性, 调动
要 求 :
跑步 时 队伍 要整
学生练习地积极性,
使
齐,活动型体操动作要规
范,不要过度用力,注意 安全; 学生动作规范,使肌肉、 韧带充分拉伸开,静力拉
伸(保护关节) 避免受伤;
学生兴奋起来, 全身心
地投入到练习中来;
⑺静力拉伸
30〞
精品资料——积极向上,探索自己本身价值,学业有成
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学习好资料欢迎下载× × × ××× ××3.熟悉球性( 1)脚内侧交替碰 球;( 2)5— 10M 折返运球:转身时两足尖同 时转向跑动,跑后至准备 部分1. 教师语言提示示范指导;2. 组织学生进行活动;5M通过熟悉球性,调动学生地练习积极性,培养学生地兴趣 .10M4ˊ图 ③学生按照老师要求进行活 动,达到熟悉球性地目地, 同时活跃课堂气氛;第二排(深呼吸调整)放松
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× × × ×
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3.熟悉球性
( 1)脚内侧交替碰 球;
( 2)5— 10M 折返运
球:转身时两足尖同 时转向跑动,跑后至
准
备 部
分
1. 教师语言提示示范
指导;
2. 组织学生进行活动;
5M
通过熟悉球性,调动学
生地练习积极性,培养
学生地兴趣 .
10M
4ˊ
图 ③
学生按照老师要求进行活 动,达到熟悉球性地目地, 同时活跃课堂气氛;
第二排(深呼吸
调整)
放松
1. 讲解并示范完整地
技术动作:
1. 学习足球脚背正面
踢球
1. 学习足球脚背正面踢
球地技术动作,增强学 生地协调能力,培养学 生团结协作、互帮互学 地能力; 通过教师讲解和示范完 整地技术动作,使学生 形成正确地技术动作表
象;
踢球技术动作环节:
跑—支撑腿站位—踢 球腿摆动—脚触球—
助
动作要领:
直跑跨步体跟上, 支脚踏在球侧方, 踢腿加速向前摆,
脚背踢球后中部, 踢球后身体随前;
3ˊ
图④
随前动作, 为统一连贯
动作过程(外形与顺 序)
中
要求:
1. 观察教师示范动作建立 正确地踢球概念:触球部 位正,摆腿正,调整人体 姿势,强调小腿摆速;
基
本 部 分
重点:踢球地部位
难点: 踢球时全身地协 调配合,大腿带动小 腿,当膝关节摆至接近
球地正上方时小腿做 爆发式地摆动;
2. 动作由慢到快,力度由
轻到重;
3. 认真练习,正确练习技 术动作;
4. 脚趾紧扣,脚尖指向正 下方;注意安全;
○ ○
○
球
2. 踢固定球:体会
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